Aku lungguh swara: apa apa kanggo Recovery cepet

Cold, mbukak gedhe banget ing ligamentum bisa nimbulaké sing tenggorokan ached lan tak swara. Apa apa - kanggo nganti banget pass, utawa kanggo miwiti perawatan langsung? Mesthi, kanggo nambani. Yen iki amarga selesma, banjur iku cetha sing perawatan bakal cocog, Integrasi: pangobatan panas, rinses, tablet. Lan apa yen swara lungguh ing wong kanggo kang iku - a alat digunakake? Contone, a speaker, artis, guru?

Silence - emas

Supaya iku bakal koyone aneh, nanging utamané ing perawatan saka sacoro prakteke gumantung alasan sing lungguh swara. Apa apa ing saben cilik - iku prakara kang pilihan pribadhi salah siji saka akeh cara kanggo mbenerake kahanan. Tenggorokan pisanan perlu liyane, sing nggawe bisu. Iki cukup dingerteni swara, overstrained ing rapat utawa ing kuliah rong jam kudu nyalahke mung ing piyambak lan tetep nganggo sandhangan anget saka sawetara dina, nyoba kanggo diajak malah kalakon. swara asring rawuh maneh ing dina utawa loro ing mode hemat daya iki.

Tenggorokan tresna ingkang panas

Silent - ora cukup, kita kudu uga lan anget tenggorokan. Suffice kanggo dasi Selendang woolen ngubengi gulu. Anget ngombe - tansah, nanging panas - ing kasus! Ne abang lan putih kadhemen lan panas. Antarane ahli, ana sawetara masalah disagreement liwat susu anget karo madu: siji banget menehi saran marang ngombe, ing liyane - wis strictly menehi saran ora kanggo. Dadi, adoh saka dosa, nguripake kanggo cara liya, sing wis ora kurang èfèktif bisa bantuan, yen swara saka desa. Apa bisa aku kanggo ligamen Recovery cepet?

Sembarang penyakit tau dadi liwat. Nanging apa yen perlu njagong sesuk mikropon kanggo nindakake ing konser kanggo pindhah kanggo patemon penting? Ana akèh cara kanggo "darurat" ligamen ambruk. Penulis kasebut garis sengaja manggihaken resep misuwur "Chaliapin" - argue sing seniman gedhe dadékaké munggah sak wengi, lan ing dina ésuké, singing in a bale ageng tanpa Mikrofon. Polstopki (50 g) saka Brandy iki (iku perlu kanggo nemokake!) Anget munggah, dissolve ing apik telung teaspoons saka madu, nyelehake telung irungnya saka linglang jus lan ngombe ing wengi. Aja gulp, lan sips cilik. Padha ngomong yen swara saka esuk bakal muni maneh. Miturut versi liyane, Brandy ditambahake kanggo loro teaspoons gula lan loro tiyang kuilt pethak endhog ngalahake.

Ana alat buktiaken liyane - wiji anise. wiji Polstakana perlu kanggo pour kaca kanthi banyu panas lan adus banyu anget kanggo limalas menit. Strained duduh kaldu pipis loro tablespoons saka madu lan cognac sendok. Banjur, minangka biasanipun, wedangan. Lan 9-10 kaping saben jam setengah. Sampeyan bisa lan liyane asring. Carane menehi hasil karo volume kuwi saka alkohol - pitakonan sing padha, nanging mriksa cara ing piyambak argue sing iki tegese nomer siji, yen sampeyan tak swara. Apa apa - gambar mbutuhake kurban.

A sawetara tips

Dewan pisanan lan paling banal: njupuk care saka tenggorokan. Ora supercool. Aja pirembagan, akeh kurang njerit ing kadhemen. Antarane alasan ndhuwur kok swara lenggah - smoking. Iku bakal becik kanggo uncalan iku, utawa ing paling sekedap nganti ligamentum sing ora bakal bali menyang normal. Yen sampeyan duwe diajak kathah kanggo aktivitas, nyoba ora kanggo pirembagan sawise karya, kanggo ngganti ligamen. Miturut cara, iku ono gunane kanggo microclimate sehat ing kulawarga - sing perlu obrolan dawa? Lan saran utama - tetep sehat.