Olahraga lan Kesehatan, Martial Arts
Carane pass kanggo sikil?
Ing pirang-pirang bab seni bela dhiri fokus ing lemah, sing, perang ing lantai. Ing kahanan sing paling apik ing paling kasus iku pejuang sing padha ing ndhuwur - liwat mungsuh. Carane nransfer mungsuh ing lantai lan ing posisi paling mupangati? Salah siji cara sing paling umum kanggo pass kanggo sikil. Reception nyariosaken ing Gulat freestyle, tukang pencak seni campuran, lan malah rugby.
Where aku kudu nganggo?
Tansah elinga salah siji saka aturan utama MMA, "Kanthi pejuang sing perlu kanggo kothak, lan boxer -. Perang" Passage ing sikil - pilihan apik yen lagi munggah marang mungsuh iku relatif dhuwur, rawan kanggo perang ing rak. Warning! Ing ora cilik ora nyoba kanggo nindakake resepsi, yen lagi munggah marang pejuang liyane experienced, utamané gadhah fisik kuwat. Mung nggawe iku Samsaya Awon.
wacana Technique ing sikil
Reception wiwit karo rak klasik. Loro-lorone wong ing kadohan saka kira-kira siji Jarak (dawa lengen). Sawetara pegulat inexperienced kathah Rush kanggo sikilé saka kadohan sanalika sawise wiwitan pertandhingan. Supaya ora. Yen mungsuh siap, iku wektu kanggo nyoba lan guess Pick sampeyan mencet nyuda kanggo sirah, guillotine utawa mung otbezhit kadohan aman.
Pisanan Sampeyan kudu lull. Kanggo mask wacana ing sikil wis umum digunakake jab kanggo sirah. Sampeyan uga bisa nggunakake seri cendhak. Cukup ora njaluk digawa lunga - a boxer utawa wakil saka pencak liyane bisa ngukum sing counterattack kuat.
tugas - kanggo meksa mungsuh kanggo ngunggahake tangan kanggo pangayoman. Kabeh sing bisa miwiti reception utama! Setengah bend sikil, banget Pindhah maju, terus karo tangan siji utawa thigh nyuda mungsuh kang, lan liya - kang bali murah. Sampeyan uga bisa cukup kanggo loro kaki utawa siji mlaku karo tangan loro.
Saiki "protarante" Pundhak omah lan narik wentis menyang sampeyan. Coba ora tiba marang mungsuh (sampeyan wis babras), lan alon-alon mindhah ngadeg ing dhengkul, menehi kesempatan kanggo perang ing utawa kanggo terus lemah-lan-punta.
kesalahane umum nalika kita pass menyang kaki
Elinga yen iki wacana, mlumpat utawa tiba. Pasukan utama ing awak kudu menehi munggah. Aja ngiringake awak maju. Nalika ngliwati kaki ora dianjurake kanggo nangkep mungsuh ndhuwur dhengkul lan ngisor sabuk - supaya iku angel lali imbangan manungsa. Tansah kurang banget, banget, ora perlu - sing risiko dhuwur kanggo njaluk ing dhengkul bathuk. Kajaba iku, ora njupuk tangan kanggo kastil kaki musuh - gerakan ora apik bakal mimpin kanggo masalah karo tassels.
Similar articles
Trending Now