Mulet lan tearing ligamen tungkak.

bundhas paling umum kanggo dina iki - wis mulet utawa tearing ligamen tungkak. Kasus paling umum - longkangan malobertsevo ligamen Tara sing ana ing sanjabaning tungkak. Biasane iki dijupuk dening trauma tiba mlaku tucked mlebu. Cukup kerep mengkono ing olahraga ing olahraga. Langsung mbentuk kuwat busung wentis dikembangaké hematoma subcutaneous. Iku banget winates, babras kanggo mindhah amarga gerakan iki ing manungsa. Marang panrimo saka bundhas kados need urgent kanggo aplikasi kanggo traumatologist, lan kanggo ngenali rusak balung apa x-ray.

Ana beda derajat saka karusakan saka ligamen tungkak. Ing jurusan pisanan karusakan - iku sprain a. Kapindho - iku tungkak ligamentum luh. Lan katelu, sing paling angel - ambruk ligamen. Ing tingkat paling bundhas melu karusakan kanggo puluh lima persen saka serat, kaloro - kanggo pitung puluh lima persen, lan katelu - ing ligamentum pecah Absolute.

Gumantung ing jurusan kang keruwetan bundhas wong bisa duwe gejala beda saka luh tungkak ligamentum. slack keruwetan First melu dadi gedhe saka sikil lan hematoma subcutaneous cilik. Ing jurusan kapindho karusakan diamati busung kuwat, hematoma gedhe, mobilitas miskin kaki, kangelan ing lumampah. Ing jurusan katelu ditondoi dening kasekengan lengkap kanggo gumantung ing sikil, kahanan kang ora tetep tungkak.

Yen sampeyan wis rusak tungkak, sampeyan Lowongan kudu hubungi stasiun darurat. Perawatan saka ligament luh tungkak melu tata cara prasaja. Ing dina pisanan liyane kudu diamati - liyane luwih sethitik, lumaku mung karo tebu utawa crutches, karo omah mung. Yen sabar gelar katelu saka karusakan, iku perlu nginstal tungkak nahan khusus - piranti sing nglindhungi tungkak lan unloading. Sampeyan ngirim ngaso ing posisi supine, wentis kudu ngapusi rada munggah pangkat (contone, ing tedheng nandur ing iku).

Supaya nyuda dadi gedhe lan bruising ing dina pisanan nggunakake kadhemen - mlaku kaping pirang-pirang dina ngisor ing ember kapenuhan banyu kadhemen lan es. Supaya sikilmu ing limang kanggo sepuluh menit nganti ketaman sing numbness tipis ing sikil. Sampeyan uga bisa Lebokake Ès ing kain teles lan tetep kazhdyychas liwat sikil shin limalas kanggo puluh menit. Nggunakake panas contraindicated amarga bakal nambah gedhe lan getihen, kang ing situs tatu bakal cocog liyane.

Yen sampeyan duwe pecah tungkak ligamentum, iku perlu kanggo nemtokke bandage meksa ing wentis, iku seng di pengeni sing iku bandage lentur. Iku kudu tatu ing wangun dadi-disebut "klompok Hastha" - saka driji sikil kanggo shin ing. bandage kapisan tatu ing tension, banjur bebas. bandage wis Applied sawise wong turu utawa kendel ing posisi supine. Sing nalika dadi gedhe wis suda, lan sampeyan bisa aplikasi bandage.

Yen bakal dina sawise bundhas, ngirim miwiti kanggo samubarang kang angel a ointment khusus ing shin ing - contone, "Troxevasin". Supaya nyuda hematoma sing jumeneng ing kulit ing titik ngendi tungkak ligamentum pecah, gel ngirim digunakake "Traumeel", "Fastum gel" voltarenovuyu ointment lan ing. Ointment ma menyang wentis kanggo sawetara menit dina kanggo loro utawa telu. Iki kudu rampung banget kasebut kanthi teliti, lan alon-alon, tanpa mulet lan rubbing wentis - pengaruh ala ing tungkak rusak. Ing wayah wengi, nggawe compress ing sikil, nggunakake ointment medical utawa alkohol.

Sawise saperangan dina, nalika dadi gedhe wis meh musna, lan pain ing ora dadi kuwat, sampeyan bisa miwiti kanggo pijet wentis. Iku kudu digawa metu mung ing wilayah sing kang cedhak karusakan, lan genah ligamen tungkak longkangan bisa massaged ing minggu.