Pangan panganan alergi kanggo bocah cilik

Produk sing paling umum sing nyebabake alergi, nganggep susu sapi, ora bisa ngendhaleni luwih saka 80% bayi. Yen ibu sing nyusoni nggunakake, bayi bisa ngalami alergi alergi ing susu ibu.

Nanging iki ora ateges yen bocah ora bakal nggawa produk susu. Kita kudu ngenteni nganti enzim sing dibutuhake kanggo proses produk iki. Sawise rong taun, yen sampeyan ora cepet-cepet ngenalake panganan tartamtu, nalika enzim siap kanggo proses panganan, sampeyan bisa nyegah pangembangan alergi.

Ing panganan alergi paling umum, saliyane susu sapi, yaiku formula susu, keju, gandum, wijen, paprika lan woh-wohan eksotis. Cukup apik, sampeyan kudu pendekatan panganan pelengkap kayata endhog, iwak, sayuran abang, kacang, madu, lan buah jeruk.

Aja menehi anak cilik sing rawan karo alergi, iwak abang, kaviar, seafood sadurunge 1 taun. Kanggo nyegah reaksi kasebut ing daging, kudu dibekukan, banjur dicelupake, daging pitik kudu dibuang lan direndhem ing banyu, daging sapi kudu ora diwenehi nganti setahun. Nanging daging sapi, daging babi lan kalkun gampang ditransfer.

Yen menehi woh-wohan utawa sayuran marang anak tanpa langkah, wong-wong mau bakal dadi produk alergi kanggo bocah-bocah. Yen bocah mangan mangkuk woh wohan beri, sajian cangkir kacang ijo utawa peaches sawetara, banjur bisa rusak ing kulit, sanajan sadurunge ana toleransi banget produk kasebut. Gula-gula coklat, jujube, caramel sanajan cilik asring nyebabake alergi.

Ing bocah enom, produk-produk mbebayani kerep menehi alergi salawasna nalika bayi ora ngidhentifikasi produk susu lan protein soya, ing endhog, endhog lan pitik, gluten lan pati kentang. Ing kasus iki, angel banget golek pangan kanggo dheweke.

Penting kanggo elinga yen ora mung alergen pangan sing nyebabake reaksi iki, nanging uga bahan panganan, pewarna, rasa lan pengawet sing ditambahake ing jus, es krim, minuman, yoghurt. Sawise kabeh, dheweke kerep diwenehake marang ibu, minangka rasa enak, nanging ora cukup migunani.

Kanggo nyegah masalah kesehatan bayi, ibu nuwun kudu mikir babagan diet hypoallergenic ing separo kapindho.
Kacang, madu, susu sing dipadhetke minangka panganan sing paling allergen nalika nyusoni.

Ibu sing nyusoni bisa mangan ora luwih saka 2 potongan dina, luwih becik utawa tanpa nambani, nanging kacang kudu diupayahi kabeh. Nanging kita kudu eling yen hazelnuts lan almonds nyebabake usus, banjur ngemot walnut kasebut.
Anak-anak liwat rong taun bisa nggunakake kacang ing jumlah cilik. Iki pancene migunani kanggo bayi sing kurang bobot. Kacang-kacangan mbantu karo rickets lan anemia, kayata walnuts, sing ngandung wesi, seng, yodium utawa almond, vitamin D, kalsium lan fluorida. Alergen sing paling migunani lan kurang yaiku kacang cedar, sing menehi kekuatan lan energi kanggo wanita ngandhut lan lactating, lan bocah cilik.

Nanging produk-produk alergen kayata udug, daging kepiting, kacang, pistachios ora kabeh migunani. Iki minangka panganan sing abot banget, lan daging kepiting ditambahake ing pewarna lan rasa sing padha.

Woh-wohan jeruk bisa dipangan ing bayi sing ora luwih saka 1,5 taun. Paling migunani kabeh woh jeuk yaiku grapefruit lan lemon. Sampeyan bisa, carane menehi irisan linglang ngisep, lan nambah jus saka woh iki menyang panganan masak.
Produk pangan sing bisa nyebabake alergi ora nyebabake penyakit ing bayi, sampeyan kudu miwiti ngajak karo zucchini, kol, diwenehake kanggo menehi kentang lan wortel.

Mengko iku perlu diwiwiti kanggo feed karo cookie lan pangatusan, kanggo ngetik produk asem-susu. Anak-anak sing ana ing pakan buatan, kudu nggunakake campuran obat-obatan hypoallergenic, kayata Nutrilak-peptidy (GA), Nanga, Nan-soya, Alfara.

Yen sampeyan kanthi teliti ngawasi nutrisi bayi, mesthine kanthi umur, supaya ora nyebabake penyakit alergi ing umum.