State Grogg ing boxers

Sak kompetisi, atlit boxing bisa nampa ngunekke kanggo macem-macem bagian sirah. Gumantung ing titik impact bisa kelakon kondisi werna-werna keruwetan karo gejala neurologikal tartamtu. Miturut klasifikasi conventional lagi ditetepake minangka Grogg, knockdown utawa kalah.

Apa prabédan

State Grogg ( "intoxication") occurs nalika nampa jotosan sing ora dikarepke kanggo rahang ngisor lan geger otak saka sistem vestibularis, kang piyambak mujudaken utamané ing wangun dizziness.

Nalika kalah mudhun mengaruhi eling liyane, asil ing disorientation, sesambungan miskin obahe lan dizziness. Ana uga muni ing kuping. negara iki luwih mung sawetara detik.

Kalah - kondisi patologi paling serius kang diiringi disorientation lan mundhut saka eling. Paling asring mengkene amarga geger otak otak ing impact ing candhi utawa jembatan ing irung. Kadang bundhas mengaruhi cerebellum, ing brainstem lan ganglia saka syaraf Vagus (ing kontak karo rahang ngisor). Banjur ana tiba lan lemah.

negara Grogg - apa iki?

Yen jotosan kuwat lan landhep kanggo rahang ngisor ana gerakan dadakan lan kanthi cepet saka sirah fiksasi ( "discard"), kang otak "imprinted" ing balung occipital ing wilayah foramen. Bebarengan karo papan iki kawangun antarane awak ari lan warangkane ing bathuk. Proses iki bisa diiringi getihen internal.

Tlatah gulu njupuk Panggonan gerakan cerebellum lan brainstem shift tipis kanggo sisih ngisor saka cranium, kang bisa natoni iku. Adi nang ventrikel otak shaken, sementara Watesan pusat saraf autonomic lan meksa nindakake perkara ing tatanan retikuler.

pangolahan mimpin menyang disconnection cepet eling lan ngurangi otot Nada. State Grogg - manifestation saka pikiran ing tingkat saka owah-owahan neurologikal ing microtrauma kuwi.

strategi Behavioral nalika "Grogg"

State Grogg ngemu prakara detik, nanging iki cukup kanggo atlet ora kejawab liyane - jotosan final, lan ilang match. wasit asring, kadhaton kahanan iki, mandheg perang.

Kanggo boxer nang "Grogg" luwih sekedap sethitik teka bali menyang normal. Mulane, tugas - kanggo nyoba ora kanggo nuduhake atine mungsuh kang anteng, lan kanggo wektu kanggo mundur, tetep kadohan.

Kadhangkala negara Grogg jero banget kanggo defend piyambak aktif. Sampeyan saranake kanggo mati, banjur menyang rapi a. Iku mbantu ing kasus iki lan rak kothong. Lan yen sampeyan ora bisa tetep imbang, sampeyan bisa njaluk mudhun ing siji nyuda. Wangsulan: Bab ingkang utama - kanggo rein ing emosi kang, lan ora kanggo succumb menyang provokasi mungsuh, mbukak kanggo punches.

Nalika jotosan kalah atlet ing lantai, kabeh ora ilang. kasunyatan karu iki digunakake kanggo recuperation lan tenang nganti wasit tekan count wolung. Yen sampeyan ngadeg sadurunge, nalika kabeh pelampung sadurunge mata, lan Otot sing ora mlebu ing sipat - mundhut maneh nyingkiri.

Carane ora tumiba ing "Grogg"

Stroke, kang bisa mimpin kanggo negara Grogg, ora kudu dadi kuwat minangka dikarepke. Pelatih wis dawa ngeweruhi sing ana counter jotosan kuwat, nalika mungsuh ora duwe wektu kanggo mbela awake dhewé, iku bisa kanggo nimbulaké sawijining negara eling mboten saget.

Mulane, ing taktik Master nyata saka kalah tansah loro unsur sing saiki: masking lan aplikasi saka tansah thothok-thothok dikarepke ngengingi kaki. Kanggo efek surprise iki maintained, boxer kudu ing Arsenal sing ora nostrum, lan sawetara opsi. Kajaba iku, iku kudu bisa nyiyapake kahanan kanggo jotosan nemtokake, nggawe model saka mungsuh pangarepan stereotypical tumindak.

Sing kok iku penting kanggo perang cara scrutinize video saka gelut ing mungsuh. Iki Ngartekno nyuda tentrem tumindak sing ora dikarepke ing bagean sing bakal nyegah usaha kanggo introduce wong kanggo negara Grogg. Pinunjul kasunyatan iki ora bisa disepelekake.

State Grogg - kedadean Kerep ing match boxing. Nanging iku banget kanggo titik punika ekspresi: ". Yen forewarned - wis forearmed" Malah "nyekel" jotosan kanggo rahang, iku bisa kanggo njaga keseimbangn, nggunakake cara cocok lan nenggo wayahe dizziness lan kekirangan, nanggapi jumbuh kanggo mungsuh.