Bisa full-time - ala kanggo otak?

Aja pass test IQ sawise minggu karya dawa, yen sing lawas liwat patang puluh taun. Yen ora, asil uga nguciwani sampeyan. Pranyata metu sing liwat patang puluh ora bisa ngirim luwih saka 25 jam a minggu - gerah saka Intelligence sing. kesimpulan iki digawe dening ilmuwan Australia.

Ing eksprimen asli

A tim ilmuwan wis dikembangaké tes kanggo maca, pangenalan pola, lan kemampuan kanggo apal. Ing eksprimen, dirawuhi dening luwih saka enem ewu karyawan liwat umur patang puluh taun. Yahoo iki kanggo ngerti carane wektu mengaruhi kognitif kabisan saka wong. Akibaté, ilmuwan wis ketemu sing karya punika worth babagan puluh lima jam minggu - mung jumlah ora efek negatif ing doyo nalar. Apike, wis impact negatif ora mung lemes, nanging uga ing Gagal kanggo tumindak, supaya lack lengkap Employment uga ora bakal solusi sing apik. Work stimulates kegiatan otak lan mbantu kanggo njaga fungsi kognitif ing umur lawas. Utawa, wong migunakake otak, utawa kélangan fungsi! Ing kasus iki banget dangu nimbulaké lemes, nggawe kaku sing ngaruh bisa mengaruhi kesehatan.

Umur tartamtu

Apa titik walik ana sabenere ing patang puluh taun? Miturut ilmuwan, Intelligence lan kemampuan kita kanggo ndelok informasi wiwiti deteriorate sawise rong puluh taun, lan kemampuan kanggo nggunakake skills lan kawruh worsens sawise telung puluh. Ing patang puluh wong sing diwiwiti kanggo nuduhake asil ing rusak tes kanggo mriksa memori lan Intelligence. Ing akèh negara umur leren wis ajeg nambah, delaying wektu kanggo wong kanggo ngendhokke. Pasinaon anyar bisa bantuan tampilan owah-owahan masyarakat ing Jeksa Agung bisa ngetokake iki. Work, ing tangan siji, stimulates kegiatan ing otak, ing tangan liyane, iku bisa njalari kaku lan lemes sing impairs kemampuan kognitif. Pranyata metu sing masalah iki banget ambigu.

kahanan sabdhoning

Peneliti ketemu sing senadyan kasunyatan sing kahanan ekonomi meksa nindakake perkara wong kanggo mesthekake karya sing harder saka tau sadurunge, biologically lan emosional kanggo wong kuwi ora siap. tingkat kaku lan tumindake karya sawise patang puluh taun bisa mbebayani. Nyobi sadurungé wis ketemu sing wong sembarang umur sing bisa lembur bisa nemu kaku nemen, Kurangé populasi kognitif, lan kelainan psikologis malah! workday lengkap worsens kesehatan mental karyawan, iku wis dikenal kanggo babagan puluh taun. A study anyar nuduhake yen sawise patang puluh taun iki efek wis nggawe apa dina normal.

Kaku lan faktor liyane

Efek negatif saka kaku sing uga dikenal ing gambar. Kaku impairs kognitif kabisan manungsa ing tingkat hormon - ing awak mundhak ing tingkat steroid lan kortisol, impairs memori short-term, konsentrasi lan kemampuan kanggo pikiran nyoto. Nanging, ana faktor liyane. Salah siji peneliti paling penting pracaya ora mung kudu bisa dina kebak, nanging uga kanggo Care kanggo wong, contone, bocah utawa wong tuwa ing wektu tartamtu paling diwasa. Akibaté, workload tikel, lan wong meh nemu liyane. Miturut riset, kahanan khas nalika wong njupuk care saka wong tuwane kanggo sawetara taun, mbuwang minggu ing ngrawat wong rongpuluh-limang jam, kang ditambahake menyang jam ngginakaken ing karya lan wektu ngginakaken ing pakaryan liyane. Faktor liyane - ngimpi. Ora suwe, sawetara wong padha bangga sing angel jadwal lan turu kurang. Contone, Perdhana Mentri Margaret Tetcher kacarita yen efficiency karya sawise mung patang jam saka turu saben dina! Ing wektu sing padha, ahli nyaranake turu paling pitung jam wis sawise umur 26 taun. kognitif kabisan iku langsung gumantung ing turu lan liyane. Recovery kebak energi perlu kanggo dhuwur produktivitas. Ing lack pancet liyane ndadékaké kanggo masalah serius kesehatan. Iku minangka mbebayani minangka udud!