Poto-budidoyoPsikologi

Carane prioritize?

Carane kerep kowe Kepala ana pitakonan: 'Apa aku pengin' '' Cepet utawa mengko, Pitakonan iki saben wong wis diwenehi. Nyoba kanggo éling impen lan ketemu ing kepinginan kita milih dalan kita dhewe ing urip.

Carane éling sing gol ing wektu tartamtu gesang

Kepinginan bisa dadi nomer tanpa wates. Lan ing kasus iki, kanggo nemtokake tugas prioritas dhuwur lan nyeleh liyane saka usulan ing urutan tengen? Sawise kabeh, everyone kepengin dadi sugih, sehat, numpak kendaraan ing dalan, kanggo sinau basa-basa lan kanggo entuk pati. Ambisi - iku apik banget, nanging ora kudu ngluwihi orane katrangan saka kasunyatan.

Wangsulan: Bab ingkang utama sing kudu sinau piye carane - kanggo prioritize. Kanggo miwiti, njupuk pena lan sheet kothong saka kertas. Ing kolom nulis mudhun kabeh wishes. Tulis dhaftar wektu saiki. Contone: '' Aku nggoleki akun bank. Imbangan saka 500 ewu rubles. Aku aran seneng lan marem saka bayaran sing karya. '' Kawontenan utama - kanggo nulis katon dipercaya. Sing, yen sampeyan nulis sing mangan karo Presiden, nanging subconsciously ngerti sing iki ora bisa, utawa bisa, nanging ora ing mangsa cedhak, sampeyan ora kudu nulis.

Nggarap dhaftar kepinginan

Sawise kepinginan nemu wangun tulisan, miwiti kanggo njupuk dadi maca wong banter, pausing sadurunge saben rekaman sakteruse. Sawise maca siji pesenan, nutup mripat lan musataken ing sensations. Apa sing aran? Bisa raos marem kaunggulan liwat liyane, ngabekti, thrill penake, utawa raos rasa seneng nyata lan pesawat.

koyo sing seneng punika kepinginan bener saben manungsa. Mbok menawa kang ora malah weruh laporan iki, nanging subconsciously, saben kita berjuang kanggo rasa seneng. Dipandu mung dening raos utama, sampeyan bakal éling sing tenan arep metu saka urip lan sinau kanggo prioritize.

Analysis saka telu utama

Nglintasi metu apa-apa sing ora pas prioritas lan ninggalake telu. Apa mung telung? Iku prasaja, laku lan riset nuduhake yen wong ora bisa bisa èfèktif ing luwih saka telung tugas.

Mikir bab apa sing lagi dilakoni, apa pendhudhukan kowe nglampahi paling wektu. Pitakonan utama sing kudu takon dhewe - Aku duwe jinis kegiatan nyedhaki sandi goal. Yen jawabane negatif, banjur wektu kanggo ngganti soko.

Dalan kanggo rasa seneng iku hard, nanging prioritas diselehake bener banget menakake lan nyepetake proses.

kapentingan wong liya

Kurban lan urip kanggo wong, tresna gedhe-gedhe, ndadekake pangertèn mung yen pilihan sadar saka wong, implementasine saka kang ndadekke wong bungah lan seneng. Mesthi, badhan kanggo tresna gedhe-gedhe - iku respon tindak tanduk normal, nanging nalika tugas negates usulan lan impen dhewe, bakal drive wong menyang depresi, iku ora pakewuh. Ana akeh conto, nalika aku sehat diputer menyang tangan ora mung wong, nanging uga anggota kulawarga.

Conto striking, nalika wong enom niat kanggo mangsa padhang, ninggalake omah kang rama lan pindhah kanggo sinau utawa bisa ing kutha-kutha liyane utawa negara, ngendi, ing mratelakake panemume, muda nyana akèh kesempatan lan sukses ageng. Boyish asring mbantu wong lan mimpin ing arah tengen. Nalika tuwane, canggih, seneng kanggo njaga anak sing karo wong-wong mau, kang bisa kanggo wong yen perlu.

Saben wong wis gol dhewe, lan ora ana siji, kalebu sederek cedhak, ngirim ora ngganggu kanggo entuk dislametaké. Apa ora ngidini piyambak supaya diapusi welas lingkungan ora bakal nggawe sampeyan seneng - rodo nalisir.

ganti prioritas

Ing dhaftar ndhuwur sampeyan bakal berkembang kemampuan kanggo prioritize. Lan kanggo entuk kabeh TCTerms, iku ndadekake pangertèn kanggo ndarbeni dhaftar anyar.

Iku normal nalika prioritas ngganti karo umur. orane tumrap sekolah akeh ndherek owahan saka pikiran. Ganti prioritas kudu evolusi ing alam, nanging ora kosok balene.

Ora pilihan sing paling apik nalika metana wong ing urip lan ora bisa nemokake panggonan sing. Ing kasus iki, iku penting kanggo njelasno tumindak lan ngerti kabeh tindak ngrancang karo sawetara panggonan. Yen ana masalah karo analisis tumindak, utawa perlu bantuan, iku migunani kanggo ngunjungi ahli ilmu jiwa, sing bisa bantuan kanggo prioritize bener.

Étimologi tembung '' prioritas ''

Intereseny kasunyatan bilih tembung '' prioritas '' ing pasuryan jamak iki ora digunakake nganti abad 20. Sadurungé, konsep iki digunakake mung ing tunggal.

Tembung 'prioritas' wis ater-ater Latin "Prío" kang tegese 'sadurunge' '. Prioritize - liya kanggo nemtokake tugas sing mindhah nutup lampahing gol.

Ana sing asas efektif kanggo nggarap prioritas, yaiku cara Eisenhower. Nanging kanggo mbantu sijine kabeh tugas nggunakake mung loro kritéria - iku penting lan urgent.

Bentenipun antarane prakara penting lan urgent

A kondhang asas Pareto nyariosaken dhateng kita bilih 20 persen saka kabeh masalah kita bakal dianggep kanggo kategori penting. Sampeyan menarik, nanging sawetara mau bakal dianggep minangka urgent. Apa prabédan?

Implementasi kasus penting ndadekke kowe nyedhaki goal. Sanalika tumapake prakara urgent disambi manungsa waé, nanging ora duwe impact sing pinunjul ing prestasi saka target kapilih.

Iku ora rahasia sing paling wong miwiti karo implementasine tugas secondary. Bab iku padha ana korek lan ora perlu biaya wujud. Lan otak, kaya awak ora kaya overwork, yen iki ora mulang. Nanging implementasine ora iku penting kanggo nggawe katon saka karya, nanging bebener iku manungsa waé kudu mbayar kanggo sing tugas sing bakal kontribusi kanggo sukses. Iki bakal mbantu ngerti carane nyetel prioritas ing urip.

kategori Prioritas dhaftar Eisenhower

Prioritas A - iki cilik, sing kudu rampung dina iki, amarga lagi loro urgent lan penting.

Prioritas B - iki cilik, tumapake kang ing dina tartamtu mung pilihan, nanging sing arep kanggo ngukir metu jumlah cilik saka wektu saben dina. implementasine bakal nggawa goal stabil kinerja.

A kesalahan banget umum - procrastination karo grup liyane mengko. Sampeyan ora perlu nglakoni, amarga kanggo berkembang pakulinan kanggo ngatasi masalah saya ing nomer cilik kualitas bakal mengaruhi prestasi mangsa.

Conto masalah saka prioritas B:

  1. Nulis ing karya saka diploma utawa laporan penting. Ayo dadi ngomong sampeyan duwe sasi duwe wektu kanggo calmly nyiapake laporan dibutuhake. Nanging sing sijine mati karya ing kothak ireng. Akibaté, kaku moral lan fisik ing jam sadurunge pangiriman laporan, bisa mimpin kanggo krisis lan jalaran undesirable.
  2. Kangga contone apik saka tugas saka dhaftar B, bakal dipun sinaoni kudune dening dhokter kanggo ngenali penyakit ing tahapan kanggo mengko supaya wektu dawa saka cacat.

Carane menehi hasil karo urutan katelu lan papat prioritas

Prioritas C. Iki kalebu skills, learning sing aran urgent, nanging ora penting. Contone, sinau ngomong '' ora '' nalika perlu mengkene. tugas iki sampeyan ngukir metu wektu perlu kanggo alamat prioritas.

D. tugas prioritas iki sing ora penting lan urgent. Padha bisa aman postponed nganti mengko, utawa utusan kanggo wong. Iku banget dianjurake kanggo periodik mbusak piyambak saka dhaftar tugas saka D. Iki ndadekake iku bisa kanggo njaluk liyane lengkap ing dina paling tegang.

Carane Nggawe prioritas miturut cara Eisenhower

Kanggo bisa kanggo prioritize - tugas punika prasaja, mung bab sing dibutuhake iku kanggo njupuk wektu kanggo karya ditulis. Nanging mengko, ing ngisor iki instruksi dhewe kanggo tumindak bakal akeh luwih gampang.

  1. Kategori urusane dina ing sesuai karo ndhuwur papat TCTerms. Dadi sepisan dadi bukti sing penting lan urgent, lan apa guna.
  2. Aja galau penting lan urgent. iku penting bisa rampung mboko sithik, menehi wong sing dicokot saka manungsa waé saben dina. Wong iku komponèn saka sukses. prakara Urgent mbutuhake manungsa waé, lan solusi pituduh. Nanging goal bisa ora aplikasi.
  3. Wigati construction hirarkis dhaftar. iku penting ndhuwur darurat. Ora fokus ing implementasine saka prakara urgent, lagi duwe property kanggo njupuk akèh wektu lan manungsa waé, distracting saka tugas penting. Yen sampeyan ora prakara urgent - nggunakake.
  4. Follow kabeh nilai saka Prioritas A. Malah tugas pungkasan karo kategori pisanan luwih penting saka titik kawitan saka kelompok liyane. Yen sak dina ora bisa ngrampungake karo kabeh iku penting, terus bisa karo wong-wong mau ing dina sabanjure. Aja menyang kategori liyane nganti kabeh item saka kategori A.
  5. Saben dina, nyoba kanggo nindakake tugas paling dhowo Prioritas B. Nanging ing tugas saben dinten ora lali gol utama lan bisa nyedhaki implementasine.

Ora ketompo carane arep tekan nomer maksimum kasus ing kaping ora cukup. Lan kudu mangertos. Wangsulan: Bab ingkang paling penting - prioritize, lan banjur sukses ora dawa ngenteni.

Nyedhiakke wektu wisely dening mbuwang iku ing iku pancene penting sing bakal mbantu entuk gol lan mujudaken kepinginan paling penting. Kemampuan kanggo nyorot aspèk penting aktivitas lan supaya suntingan, iku sawijining skill penting lan migunani. cara Eisenhower mbantu kanggo ngerti carane nyetel prioritas ing urip.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 jw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.