Kulawarga kabèh bakal mangan mau kabeh bebarengan - kentang zrazy karo meat.

Kirim Tabel saka Slavic bangsa tanpa pasugatan kentang mung mokal. Lan wis panjelasan sawijining. leluhur kita padha banget uga weruh nggunakake prodhuk iki. Mulane, Tabel dina bakal dekorasi zrazy banget kentang karo meat.

Aku ora argue, kentang sing produk banget nutritious. Lan sing kok akeh wong ing negara kita sing nonton bobot, lan durung nyenengi ing pasugatan sing ngemot kentang. Lan yen sampeyan nambani wong-wong iki, dina iki aku bakal nggawe sampeyan seneng, lan mbok menawa surprise. Apa sampeyan ngerti sing kentang duwe inti saged ngatur metabolisme lemak ing awak manungsa? Lan kasunyatan sing padha bisa ngisor kolesterol? Kentang sing kudu kanggo wong gerah saka penyakit jantung hypertensive, diabetes, lan wong dhuwur acidity saka weteng ... Bisa dadi wektu dawa banget kanggo pirembagan bab Sinuhun. Lan iku luwih apik ora kanggo pirembagan, lan langsung njupuk cathetan ing resep: kentang zrazy karo meat.

Kanggo nggawe sajian prasaja iki, nanging ing wektu sing padha dianggep Restaurant, sampeyan kudu: kentang (luwih milih medium-ukuran) 10 bêsik, daging sapi utawa daging babi (f 300-400gr), endhog (2 bisa), trikatuka, uyah lan rempah-rempah kanggo rasa lan breadcrumbs.

Carane cook zrazy karo daging? Sembarang pemilik, bojoné lan ibu maha kepengin masak pangan ora mung sedhep, nanging mesthi migunani. Lan ana sakperangan alesan kita tau mikir sing kabeh paling migunani, sing ana ing kentang kita uncalan adoh. Dina iki kita durung nglakoni sing. Kita bakal nggawe kita paling apik kanggo supaya kabeh vitamins. Mulane, godhok kentang mung Jaket (karo reresik uncalan bab 20% saka gizi). Pil ing kentang lan elinga. Wiwit nalika masak kentang kita ora asin, ora lali kanggo nindakaken saiki. Salted? Nambah endhog lan kentang campuran.

Kanggo zrazy kentang karo daging ora njaluk banget lemak, njupuk Piece mimpin saka daging sapi utawa daging babi. Sampeyan mesthi bisa nggunakake stuffing (sampeyan kudu Fry), mbudidaya sing zrazy bakal nguripake metu banget hearty lan dhuwur-kalori. Nanging kita karo sampeyan kanggo diet sing tepat lan sehat? godhok daging lan mince. Gandhewo resik, Cut menyang persagi lan Fry (Aku nyaranake dilakoni ing lenga zaitun). Lan kene iku kesempatan kanggo Resor kanggo trick sethitik lan menehi Isi rasa khusus. Nalika frying trikatuka, sampeyan bisa nambah tablespoon saka anggur garing utawa semi-garing. Alkohol wis nguwab, nanging bakal ninggalake rasa penake cahya. Sampeyan bisa nambah alkohol lan kuwat, nanging kudu duwe roso padhang. Ora ana anggur ing ngarep? Njupuk cuka balsamic kecap (mung nambah úa iki langsung sawise bawang wis goreng, lan dibusak saka Papan). Nyampur meat karo trikatuka, uyah, nambah endhog, Jamu lan rempah-rempah. Yen sampeyan pengin, sampeyan bisa nambah disigar sayuran ijo. Isi siap. Mugi sampeyan njupuk dhewe ing tangan lan ora mangan sadurunge zrazy cook! Amarga mambu tenung!

Dadi, sampeyan siap kanggo nyiapake masterpiece zrazy kentang karo meat. Ayo kita ora procrastinate. Njupuk mashed kentang ing asil lan mbentuk roti. Saben cake farshiruem éca, gampang Isi lan masang wangun pie a. Sadurunge Fry zrazy, muter mau ing breadcrumbs. lemah ndhuwur bakal luwih asri. Fry kanggo dangu ora perlu. Nganti lampu coklat Golden. Zrazy Ngawula, sprinkled karo Jamu karo tomat seger. Dhewe, ing kremanke, aplikasi krim utawa sauce favorit.

Aku sing meja wis kulawarga kabèh wis looking nerusake kanggo, nalika hostess menehi sajian. Sawise kabeh, omah floats mambu scrumptious. Bungah sing gedhe-gedhe tresna marang liyane asring! Mangan karo kesenengan!