Resep-resep kanggo seaweed kanggo kabeh kesempatan

  Seaweed (Kelp), kang sapisan bungkusan, saiki tamu Kerep ing tabel iki menawa kita. Sawijining rasa rada pait, nanging malah menehi prodhuk bakat tartamtu. kale segara bisa dipangan piyambak utawa ditambahaké kanggo roti lapis, soups lan liyane. Nanging, ing roti lapis, ana sing paling asring. Panggunaan seaweed dadi amba sing bisa rightly disebut obat universal kanggo perawatan saka macem-macem penyakit. Ing Kelp ngandhut jumlah gedhe saka yodium, supaya iku saranake kanggo mangan sing duwe masalah karo kelenjar toroida lan kurang yodium diamati.

Resep-resep kanggo seaweed teka ing macem-macem. Kombu sampurna karo sayuran, woh-wohan pepe, perkakas lan akeh liyane. The plus amba saka iku lan sing wis kurang kalori isi, supaya iku nyata nambani sing pengin ilang bobot. Ing artikel iki kita bakal pirembagan bab apa seaweed éca bisa disiapake.

Resep-resep kanggo seaweed

Salad "Gourmet"

Úa: 500 g saka seaweed, 1 mrico lonceng gedhe, 1 trikatuka, uyah, mrico lan lenga sayur-sayuran.

proses masak: preparation saka seaweed didhisiki, scalded karo nggodhok banyu ngiris trikatuka dering. Sakabeheng kadhemen karo banyu kanggo bitterness kiwa. Mrico Cut menyang cilik bêsik, nyampur karo Gobis segara lan bawang. Salad disandangi karo lenga sayur-sayuran, nambah kanggo rasa uyah lan mrico.

Salad "Mboten umum"

Úa: 400 g saka cumi, 400 g saka seaweed, 150 g saka waluh, timun 1, 1 endhog, lenga sayur-sayuran, uyah, mrico.

Preparation: godhok cumi kanggo 5 menit, pil lan Cut menyang ngudani. pulp Pumpkin (tanpa kulit), digodhog ing duduh kang kiwa saka masak cumi, banjur uga Cut menyang ngudani. Endhog lan timun chop. Nyampur kale segara karo produk lan isi karo lenga sayur-sayuran. On request, cumi seger bisa ngganti dikemas kaleng.

Salad "kombu karo jamur"

Úa 1 tuwung seaweed, jamur 10 (ukuran rata-rata), 2 endhog, 1 trikatuka, 1 tbsp krim, 2 pickles cilik, mayonnaise, uyah, mrico.

Preparation: jamur Cut menyang irisan-irisan lan Fry karo disigar trikatuka ing lenga sayur-sayuran. Endhog lan cucumbers shred, nyampur karo Gobis segara lan jamur. Siapke klamben: nyampur nguntungke krim karo mayonnaise sethitik. Disandangi karo salad. Yen perlu, nambah uyah kanggo rasa lan mrico.

resep-resep éca kanggo seaweed ing ngisor iki:

Salad "Simple"

Úa: 300 g saka kale segara, 2-3 endhog, ijo bawang, mayonnaise.

Preparation: godhok endhog, shred, nyampur karo Gobis segara lan ijo bawang. Salad mayonnaise.

Salad "tokoh"

Úa: 150 g saka seaweed, 50 g Walnut, 50 prunes, raisins, 50 g saka lenga sayur-sayuran.

Preparation: Mbilas walnuts lan tlatah, prunes, raisins lan uap sethitik metu ing banyu panas, Cut menyang cilik bêsik. Kabeh campuran, mangsa karo sayur-sayuran (zaitun) lenga.

Salad "Sea trick"

Úa: 150 g saka seaweed 2 apples medium, 2 timun seger, 1 tomat, wortel 1, 2 sprigs celery, 3 tbsp sedheng lemak ora nguntungke krim, uyah, mrico.

Preparation: Mbilas kabeh sayuran uga. Apples lan wortel grate, tomat lan cucumbers Cut menyang persagi. Kabeh pipis seaweed salad lan supaya ngadeg kanggo 5 menit. Ora nguntungke krim, lan yen pengin sprinkle karo celery.

Iki ora kabeh resep-resep kanggo seaweed. Miturut cara, sampeyan bisa kanthi gampang apa kanggo ngayahi lan teka munggah karo salad asli utawa sajian karo Kelp. Aja wedi kanggo gabungke produk beda, amarga ing pungkasan sing bisa njaluk account rasa ora pati ngerti anyar.