Salad saka daikon - Kajaba migunani kanggo nedha bengi

Jenis mboten umum saka radish punika daikon radish. Sante sukses gedhe ing Asia, wis gained popularitas ing Eropah. ROOT iki nduweni rasa penake cetha, mundak akeh loro kaki ing dawa lan abot bab pound. Ing pangan migunakaken minangka sayur-sayuran dhewe lan godhong enom sawijining. Boten kados radish analog Chinese nduweni rasa kurang pungent lan salad saka daikon - mung éca.

Pulp lan ROOT jus crops sugih ing ascorbic asam lan vitamins saka klompok B. Uga ing sayur-sayuran sing telat senyawa kalium, calcium, wesi, tembaga, belerang, fosfor, lan serat selulosa. Ing godhong saka daikon calcium lan vitamin C, malah luwih saka ing sawijining bagean ngisor. Amarga komposisi kimia unik saka tanduran wis digunakake ing medicine: kang digunakake minangka sarana calming lan stabil psyche.

Healers pracaya yen nggunakake salad daikon sawetara kaping minggu, iku bisa kanggo Ngartekno nyuda resiko kanker, minangka sayur-sayuran ngandhut izorodanovoy asam ester - senyawa kompleks digunakake kanggo nyegah pembangunan ing mbebayakake tumors.

pulp ROOT seger duwe pengaruh antiseptic, lan nggunakake kanggo Pabrik decontaminating tutup karo kukul abot.

Daikon asring ana ing macem-macem resep-resep nasional. Punika ditambahaké kanggo roti lapis, marinated ing cukà, dadi karo iwak bakar, sashimi, natto minangka garnish. radish Chinese serves penambah banget kanggo delicacies cumi utawa octopus, meat lan jamur shiitake. Salad saka cocok daikon seger kanggo ngirim menyang lemak nym pasugatan meat. SAP tanduran nimbulaké metune saka rempelo, sing nggampangaké pencernaan diet daging abot. wangun murni ngombé kang ora apik banget, supaya paling apik kanggo nggawe cocktail karo jus oranye utawa apel.

dikarepake daikon kanggo kurang kalori - mung 20 kcal saben 100 g ROOT. Mulane, tanduran iki dianjurake kanggo nggunakake minangka pangan halal.

Mangkono, kanggo wong-wong sing kanggo ing dikarepake saka Jepang lan masakan Cina, solusi sampurna bakal radish daikon.

resep-resep salad

Kanggo nyiapake dibutuhake 400 g saka ROOT, 4 tablespoons cuka beras, 100 g saka timun seger, sendok saka gula, loro tablespoons saka marga lan siji - uyah. Sampeyan perlu kanggo wisuh, pil lan Cut menyang dering timun tembus lan radish lan uyah. úa asalé sampeyan kudu ninggalake ing Panggonan kelangan kanggo 10 menit, banjur mbilas lan ngenteni Cairan roto-mati. Sabanjure mixed gula, cuka, marga lan ditambahake menyang dicampur sadurunge disiapake. Sawise setengah jam, digawe adhem oriental salad daikon bisa ngawula.

More menowo kanggo sajian sayur-sayuran Russian wis disiapake minangka nderek.

Njupuk g 400 saka daikon, 50 gram kurang lemak ora nguntungke krim, 350 g saka tomat, dill lan uyah kanggo rasa. Radish resik lan disigar irisan-irisan lancip saka wangun kasepakatan. Banjur, nambah uyah lan krim sethitik, kabeh campuran lan nyebar roto-roto ing Bowl. tomat sakabeheng Cut menyang lancip dering lan dibandhingke ing daikon. Maneh, kabeh salted, nambah krim ora nguntungke lan leveled. Ing ndhuwur salad saka daikon decorated karo cabang saka fennel. Dadi chilled.

vitamin resep liyane.

Sampeyan ngirim dadi 300 g Chinese ROOT 100 g saka apples mateng, wortel 150g manis, 70 gram lemak kurang ora nguntungke krim, a Bunch cilik dill seger, 3 - 5 wulu chives. Daikon kudu ngresiki, wisuh lan chop Blender utawa samubarang kang angel ing grater coarse. Highlights perlu kanggo saluran adi. Wortel disiapake ing ndhuwur. Apples kudu peeled, cored lan chop menyang persagi. Kabeh komponen sing disambungake, isi karo ora nguntungke krim lan campuran. Carnations salad siap sijine meja.