Olahraga lan KesehatanMartial Arts

Sambo - iku poto-nimbali tanpa senjata. Martial Arts

pembangunan Sambo wiwit berkembang ing 30s ing Uni Soviet. Iki jenis perjuangan melu nomer ageng Techniques, dijupuk saka tukang pencak seni nasional. Sambo bisa dipérang dadi olahraga lan pertempuran. Padha duwe beda. Sampeyan perlu kanggo mbedakake antarane variasi data bakal milih sadurunge bagean sambo tartamtu. Ing review iki kita bakal fokus ing pertempuran siji iki.

Nggawe pencak kanggo NKVD ing

Ngembangaken Sambo miwiti Spiridonov VA Iku kang ana ing ngedegaken pisanan pencak iki. Ing wektu saka 1922 kanggo 1933 wis dikembangaké lan diterangake ing sawetara buku teknik bela diri. Minangka basis kanggo sawijining titah dijupuk Inggris lan boxing Perancis, "perang domestik," sarta pencak Jepang Jujutsu.

Kabeh piranti Spiridonov perang dipérang dadi pirang-pirang bagean. Iki ningkatake sa, gawe kaget, Techniques digabungake saka mencet lan compressing, Serat saka keseimbangn lan twisting. Ing basis saka technique iki, kang ngusulaké cara saka pangayoman marang werna-werna entuk lan marang serangan saka mungsuh bersenjata. mesthi poto-nimbali tanpa senjata (Sambo) Spiridonov conducted kanggo NKVD. First, perang iki disebut "piyambak", banjur iku jeneng "samoz". Lan mung ing wektu pertempuran iku tak jeneng sawijining Final - sambo.

Arsenal technical bela dhiri klebu punches, trobosan, kunci ing joints, uga strangulation. Receptions padha dianakaké ing rak. Ing perang ing lemah ora ana durung. Kimono kanggo Sambo ing dina-dina iku kapandeng jaket karo sewn kanggo sabuk dheweke. Wong uga ngagem kathok ketat Gulat. Kaya sing digunakake sepatu boots gaya militer.

Tatanan saka olahraga pertempuran

Kapindho pangadeg Sambo - iku Oshchepkov B. S. ing 1911. Panjenenganipun liwati latihan judo, sawise kang nampa 2 dan. Ing wektu saka 1922 kanggo 1925 Oshchepkov makarya karo militèr Intelligence lan ana ing tlatah China. Ana kang dadi kenalan karo gaya wushu. Ing wektu saka 1929 kanggo 1939 Hitler urip ing Moscow, kerep dolan Leningrad. Nang endi wae kang dipun judo. Lan iya iki ora mung ing antarane wong panglima tentara, nanging uga antarane mahasiswa. Dibandhingake karo Spiridonov, sing ora ngidini sistem pendidikan saka wong, ora ing layanan, Oshchepkov sought kanggo ends ngelawan. Wanted kanggo judo menowo kanggo kabeh.

Padha dianakaké seminar ing sambo. Iki njupuk Panggonan ing kutha-kutha beda. program seminar kuwi dipérang dadi sawetara bagean. demo pisanan temenan mbalang, sa, strangulation lan ngunekke (Techniques dhasar). Ing bagean liya diarahake kanggo metode tampilan saka pangayoman marang serangan saka mungsuh sing bersenjata karo piso, kelet utawa bedhil. Ing tataran katelu saka seminar ing tontonan pertempuran Techniques-tangan antarane loro mungsuh nganggo gegaman. Oshchepkov nyoba kanggo mulang Gulat freestyle gaya. Sing apa kang disebut iku pertempuran.

We durung pindhah demontrasi unnoticed Oshchepkova Sambo. Iku tansah mrodhuksi nglakoake gedhe antarane wong. Akibaté, perjuangan wis klebu ing kurikulum saka mahasiswa saka institusi pendidikan olahraga. Techniques individu klebu ing Komplek TRP. Taun 1932 koleksi iki dirilis. Iku ngringkes prinsip saka sistem Gulat, kang adhedhasar pencak Judo. Nanging ana ing buku bab ngleksanani nyamektakaken, insurance, aturan kompetisi lan ing. N.

Beda saka judo

Yen kita mbandhingaké karo perjuangan klasik Judo, iku wis sawetara beda. Oshchepkov iki diganti kimono kanggo Sambo. Kajaba iku, dheweke wis ngilangi ritual. Mat kaku padha diganti dening karpet alus nglukis. Ing ndhuwur iku dipunjangkepi dening sawetara Techniques technique karakteristik bela dhiri liyane. Ing perang, kang mulang pelatih para sakabate Sambo Oshchepkov ana liyane atletik lan kasedhiya kanggo distribusi massa dibandhingake menyang pencak sing develops Spiridonov.

Nyambungake loro seni siji

Ing mburi 30s lan tèknik tukang pencak seni Spiridonov Oshchepkova padha disambungake. Iku iya Volkov P. sing sinau karo loro tingkat. nyoba njelasaké ing manual kanggo sekolah NKVD. karyané terus Kharlampiev. Dheweke uga nerbitaké sawijining buku kanthi "sambo". manual iki diterbitake ing 1949. ngunekke Nanging, padha dipun tilar, strangulation, mbebayani mbalang lan Techniques pertahanan marang mungsuh bersenjata. Mangkono iku kang sambungan perang ing olahraga lan pertempuran. Loro spesies wis diterangake ing buku.

Gulat

Dadi Sambo - a jenis olahraga, seni bela dhiri. pencak banget populer ing akèh negara ing saindhenging donya. Ing tataran saiki, kalebu sawetara ewu macem-macem Techniques. Lan ora digunakake kanggo nyerang. atlit Russian padha bisa menang akèh turnamen ing sajarah perang. jenis Athletic bela dhiri dipérang dadi kategori bobot. Kanggo implementasine saka Techniques saka werna-werna kerumitan hadiah poin. Atlet bisa menang awal. Panjenenganipun bakal mbutuhake kanggo nindakake ditahan nglarani, sijine mungsuh ing kang bali, nalika isih ing rak, utawa 12 TCTerms liyane.

wangun seni pertempuran

Olahraga Sambo jinis gelut Training pati jelas serangan tangan loro lan sikil. Sampeyan uga bisa kanggo nindakake mbalang, nglarani ngemu, penylametan, lan ing. N. Akèh sing pracaya iki nerak filsafat Gulat pertempuran, minangka emphasis luwih ing anggempur. Nanging, ahli anjog ora setuju karo iki, pracaya sing perjuangan digunakake kanggo poto-nimbali. Pertempuran sambo Rusia wiwit berkembang ing 30s Spiridonov. Nanging iki wis diterangake ing luwih rinci ing ndhuwur. Fighting kalebu macem-macem ageng saka penyakit stroke, Techniques. Iku kanggo alesan iki sing iku padha akeh seni bela dhiri. Nanging ana prabédan amba. Iku pencak nasional kita.

unsur penting bela dhiri

Ana siji kondisi, kang dijupuk menyang akun, preduli saka kang bagean Sambo kapilih: kelas sing dianakaké ing Mat Gulat. Iku dikumpulake saka kloso lempitan tightly. Padha bisa duwe kanvas, flannel utawa jinis liyane nutupi. Karpet kanggo Ngontrol kalebu spasi apa, zona safety, kang kawangun saka kloso obkladnyh. Kabeh sistem kudu ditempelake ing lantai karo slats, institusi ing kloso bebarengan sudhut.

Yen Mat ora saiki, sampeyan bisa nggunakake Kripik lan sawdust. Lapisan ngirim ora kurang saka 20 cm ing kekandelan. Kanggo nggawe sampeyan kudu nggunakake Kripik. Ing kekandelan saka lapisan liya ngirim ora kurang saka 15 cm. Kanggo nggawe bledug kudu Applied. Loro lapisan kudu kasebut kanthi teliti, rammed lan leveled. Sampeyan perlu nyiyapake lumahing karya. Kanggo iki pungkasan nbangun iki dibutuhake kanggo narik tarpaulin ing. Sampeyan perlu kanggo ndandani iku ngubengi keliling nggunakake ril. Wong sing arep kasebut kanthi teliti, ngatur kanggo saben liyane. Iki bakal nyegah udan saka isi sawise serangan.

Yen sampeyan arep kanggo perang, iku kudu dipun mangertosi bilih saben bagean sambo gawe katut ing ngarsane sandhangan khusus atlet. Iki pertempuran jaket collarless, sabuk kain, kathok cendhak atletik lan shoes khusus - Gulat.

Uga ing peralatan olahraga perang digunakake digunakake. Kita ngomong bab Dumbbell ngebotake masalah, lan kesatuan subjek, dening sing bisa berkembang kekuatan. Sistem latihan digunakake minangka bobot saka atlet, lan bobot kang mungsuh.

Filsafat seni bela dhiri

Sambo Rusia ora mung wujud olahraga pertempuran. perang melu kabèh sistem, kang bisa digunakake kanggo nglatih lan berkembang ing moral lan volitional kuwalitas, tanah air lan kewarganegaraan. Sambo iku èlmu nimbali, ora ngganggu. Pertempuran ora mung kanggo mulang-dhiri nimbali. Iku uga nyedhiyani kasugihan saka pengalaman urip, kontribusi marang tatanan saka karakter ngalangi, stamina lan toleransi. kuwalitas bakal dibutuhake ora mung ing karya, nanging uga ing aktivitas sosial.

Sambo kanggo wong diwasa lan anak punika pastime sing mbantu kanggo berkembang poto-disiplin. Kanthi pertempuran kawangun support utama moral, posisi pribadi kuwat, kang piyambak mujudaken ing ngarepe nampa gol. Kanthi perang nglawan basa sosial masyarakat bakal kawangun: wong sing bisa ngadeg loro kanggo awake dhewe lan kanggo kulawarga.

tradhisi seni

tradisi seni bela dhiri asal saka budaya saka wong saka Rusia, saka wangun perjuangan. Ing sistem pertempuran iki adhedhasar paling laku saka seni bela dhiri nasional. Ing wektu tatanan minangka basis fisticuffs dijupuk, perang (Russian, Georgia, Tatar, Armenia, Kazakh, Uzbek). Techniques tartamtu kanggo boxing (Perancis lan Inggris) sing uga dijupuk menyang akun. Iku durung musna unnoticed Amérika bebas, Gulat Inggris, judo, sumo lan liyane olahraga pertempuran.

lomba Sambo adhedhasar search for kabeh majeng lan purposeful, dandan pancet, mbenake. Sistem pertempuran mbukak sak paling. Bebarengan karo akeh cara kanggo pertempuran pencak nasional wis digunakke prinsip moral sing khas kanggo macem-macem. Sambo anyumanggakakên bagéan saka budaya gawan ing negara. Lan ing tataran saiki wong sing melu Sambo, ora mung mulang tèknik-dhiri nimbali. Padha njaluk pengalaman ageng, ngewangi mbentuk prilaku pantes adhedhasar angka tanah air lan kewarganegaraan.

don'ts

History of Sambo disambungake karo sajarah Rusia, karo kamenangan. perang punika simbol urip saka lampahing saka beda generasi.

Kanggo Sambo, uga kanggo jinis acara, ditondoi dening ngarsane Rasul dilarang. Kanggo wong, hakim kaukum cukup nemen. Iku pareng:

  1. Uncalan pasangan ing sirah utawa karo nyekel ing reception nglarani. Iku pareng tiba ing badan kabeh mungsuh kang sak uncalan ing.
  2. Nindakake strangulation, ngawat-ngawati tutuk utawa irung.
  3. Kick, cokotane ngeruk.
  4. Kanggo nindakake kunci ing utomo, kanggo nindakake twisting saka gulu, squeezing sirah karo tangan lan sikilé.
  5. Pencet mudhun sirah kanggo Mat lan nglintasi sikil ing awak pasangan.
  6. Nyumerepi bali karo tangané, kaki lan sirah ing pasuryan.
  7. Push elbows utawa dhengkul ing ndhuwur.
  8. Sautan driji utawa driji sikil.
  9. Bend tangan konco bali, kanggo nindakake receptions nglarani ing rerumput.
  10. Corak wentis dening hak, kanggo nindakake "kelenjar" ing sikil.
  11. Nindakake receptions nglarani utawa bodho ing perang ngadeg

Iki sing larangan dhasar, kang pelatih grafted, mbuwang kelas Sambo.

kesimpulan

review iki seni bela dhiri minangka Sambo iki dianggep. Manawi relatif bubar. Nanging kanggo kabeh wektu saka sawijining orane wis ngatur kanggo narik kawigaten kawigatosan saking kathah negara ing donya. Lan mbok menawa, ing cedhak perjuangan mangsa bakal klebu ing program Olympic. Kang kita tenanan pengin sing pencak nasional Rusia!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 jw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.