Sing menang optimistis utawa pesimis?

Jawaban short kanggo pitakonan: "Sapa optimists," bakal nguripake metu kaya iki - iku sing, malah ing salib-ndeleng kaluwihan. Tembung "optimisme" asalé saka basa Latin "Optimus" - paling apik lan nompo positif pitados sesambetan, kanggo donya.

Optimisme wis lantaran minangka cara kang melu agama Kristen, ngendi despondency sing bisa gadhah pessimism, iku dianggep dosa mortal. Lan mbok menawa iku ora ketepakan, wiwit bubar wis ana teori nyambungake prèstasi lan malah kesehatan saka wong karo swasana ati berlaku. Contone, wong njaluk kenalan karo penyakit psychosomatic utawa prasyarat ajaran Luizy Hey, wiwiti luwih ngerti sing optimists. Supaya kita nelpon wong sing ora ngukum, ora meri, nampa sembarang titik tampilan, ora nemtokke dhewe lan seneng saben menit saka urip. posisi kuwi bisa ing sawetara kasus njaluk nyisihaken saka penyakit sing disebabake utamané ing sistem gemeter.

Ing tangan liyane, pasinaon anyar wis ditampilake sing instalasi Gagal sing ngejarke luwih apik yen disiapake kanggo awon, ora sabdho. riset èlmiah conducted ing Universitas Seattle, nuduhake yen pesimis ora ngurangi emosi negatif sawise seri acara ala. Sing optimistis ing titik iki? Dina iki, ana bukti sing setelan goal positif mranata kabèh awak kanggo entuk asil sing dipengini. A cilik ngendi sak perang ing kamp konsentrasi iku salah siji tawanan, spesialis psikologi, mbantu wong saiki piyambak ing pantai ing Sunshine kuwat tinimbang barracks, kang tambah resistance saka organisme kanggo kadhemen - lan sawetara ora beku.

Nanging ing kene ing bab utama - ora diobong metu, amarga banget pocapan pessimist lan optimis - iku nemen. Sampeyan bisa nyoba kanggo artificially berkembang "positif", sing panganiaya marang alam, wiwit pendekatan positif kanggo urip tabet sing sawetara acara ndadekke bungahe asli. Iku apik kanggo dadi realis optimistis, kang ora bakal katon ing donya liwat "kaca tingal mawar-colored."

Sing sing optimists? Mbok sing pessimists sing, amarga saka macem-macem alasan kanggo mangerteni skills optimistik (ing Selingmanu). Kanggo nindakake iki dicokot sethitik. First, kanggo nyembaha sukses kanggo awake dhewe, efforts bakal, lan ora kanggo kahanan lan wong liya bakal. Sareh, aku pracaya yen apa-apa bisa kelakon ing sembarang panggonan lan ing sembarang wektu, ora mung marga saka karsané luck ing panggonan tartamtu lan sing ora bakal kelakon maneh. Katelu, njaga urip dina tartamtu, kalebu kanggo nindakake Rekomendasi ing ngisor iki:

- Setel gol pesti lan entuk wong;

- katon ing masalah saka beda nilai saka tampilan;

- ngrungokake musik, lumaku ing alam, sayah kanggo 20 menit dina;

- kaget lan nggumunake;

- periodik rampung ngganti gambar;

- nemu donya liwat kabeh pikiran sehat;

- miwiti dina karo tampilan penake bab, lan karo pikirane apik utawa shalat;

- ngleksanani lan kreatifitas, malah yen ora nggawa dhuwit. Paling mahakarya budaya donya mung nuduhake swasana ati saka seniman;

- maca Lawakan lan ngelingi wektu penake urip.

Yen sampeyan ora ngerti sing sing - sing optimis, pessimist, realis - iku bisa kanggo njupuk test, kang kebak Internet. Padha bakal bantuan kanggo mbukak fitur utama alam lan nemtokake arah karya ing awake dhewe.