Uga cara kanggo wong lara saka heartburn?

Bantuan saka heartburn sabar? Kanggo njawab pitakonan iki, iku perlu kanggo miwiti kanggo mangerteni apa kedadean iki, uga apa lan carane iku piyambak mujudaken.

Ing laku medical, heartburn diterangake sensation kobong ing dodo utawa sumelang sing nyebar dhewe liwat wilayah epigastric lan arang diwènèhaké ing gulu. Sampeyan kudu nyatet sing kedadean iki ana ing meh 50% saka pedunung donya. Sing kok pitakonan saka carane kanggo sabar heartburn ora bakal ilang relevansi sawijining.

panyebab

Dituduhake soko iku asil saka impact saka mucosa padharan ing esophagus, kang nemu kanggo weteng minangka asil regurgitation utawa gastroesophageal medhune. Asring kedadean iki ana ing wanita ngandhut, uga penyayang meat, lan lemak goreng panganan. Miturut cara, vegetarians heartburn occurs banget arang, lan ing vegans - tau. Kanyatan suggest, sing kondisi patologi kuwi mengkene namung amarga konsumsi saka protèin kéwan lan lemak.

panganan kang bantuan heartburn?

Wong-wong sing wis tau ngalami kedadean iki dhewe, ngerti sing boten penake ing wong. Salajengipun, saka gejala iki pengin cepet njaluk nyisihaken saka, amarga pratandha saka kahanan kang ora tetep saka ngambakake pencernaan katon ora mung kanggo sabar nanging uga wong-wong watara wong. Dadi carane kanggo heartburn sabar? Kanggo nindakake iki, akeh wong nggunakake produk pangan umum sing duwe lingkungan alkalin.

1. Perkakas. Sampeyan perlu kanggo njupuk ing takeran witjaksono, almonds lan walnuts, chop mau menyang crumbs, lan banjur nganggo cilik sendok kaping pirang-pirang dina.
2. Pari-parian oats utawa gandum. Yen sampeyan ana ing ngarsane úa iki, lagi ngumbah lan nyakot alon, kasebut kanthi teliti, ngulu idu.
3. Mineral banyu. Iki ngombe kudu tuku tanpa gas lan karo isi alkali.
4. jus kentang mentah. Jawaban menyang pitakonan bab apa bantuan dicekak agen uga ngawula minangka sabar heartburn. Kanggo nyiapake iku, kudu di resiki kentang siji, chop iku ing grater cilik, remet liwat cheesecloth lan njupuk ing sendok panganan cuci mulut kaping pirang-pirang dina.

Carane ngatasi heartburn medhis?

Dina iki, ana cukup sawetara pangobatan sing dirancang kanggo nyuda acidity saka padharan jus, kang luwih ngalangi heartburn. Pribadi ing ngisor iki bisa dadi utamané bentenaken antarane wong-wong mau: "Nexium", "omeprazole", "Omez", "Lanzap" "Pariet", "famotidine" lan "Ranitidine". Nanging, obat-obatan iki dianjurake mung kanggo tujuan dokter.

Mesti wae, ing rante modern farmasi sade lan liya liyane, kang bisa kanggo drown metu kedadean karu iki. Contone, karbon aktif saka heartburn mbantu minangka èfèktif minangka samubarang obatan ndhuwur-jenenge. Nanging, sing tumindhak, kang dianjurake kanggo dissolve ing susu anget (ing sawetara 10 bêsik ing kaca), lan banjur alon ngombe, roso saben saemplokan.