Sun tema ora ilang relevansi babak taun. Minangka wektu tradisional preian iki dianggep panas, nalika wong-wong karo kesempatan, kesusu kidul segara, utawa malah mung ing wilayah suburban pribadi, supaya mangsa panas kanggo gain kekuatan, kesehatan lan browned nderek sing cetha - kendel wong! Saiki Tan dadi kasedhiya taun-babak - resorts manca, segara panas ing negara asli, nanging ing paling solarium padha - padha ngaktifake awak Adji coklat menyang kadhemen galak. Mulane, malah ing tips mangsa ing wektu paling apik kanggo BERJEMUR bakal nemokake nonton, kang bakal pas wektune.
Sunburn ing umum - kedadean iku ambigu. Ing tangan siji, iku dianggep tandha saka kesehatan - kultus swarthy, ditetepake ing latihan, awak wis dawa ago antuk momèntum saindhenging donya. Ing tangan liyane, Doctors periodik miwiti muni weker bab karusakan menyang radiation solar lan nambah nomer kanker kulit. Loro panemu iki duwe hak urip. Lan selaras karo peraturan safety sing nerangake carane milih produk sunscreen, lan wektu paling apik kanggo BERJEMUR, sampeyan bisa bask ing srengenge tanpa wedi, tanpa wedi ancaman elek Doctors.
Dadi, ing werna, cuaca panas, pantai beckons karo wedhi lan banyu anget sawijining. Apa wektu paling apik kanggo BERJEMUR? Ahli menehi rekomendasi Sunbathing esuk lan sore jam. Ing morning (ing dawns awal mangsa panas), sampeyan bisa miwiti lumampah ing pantai ing cahya - sing, saka 6 am. Nanging pantai rampung prosedur wis watara kanggo 9 am ing satengahe mangsa panas, utawa nganti 11 jam ing spring lan Autumn Beludru. Banjur risiko mbrangas ing srengenge iku paling tithik, lan dosis migunani saka radiasi sinar ultraviolet sing paling optimal kanggo awak mangsa-bosen. Nanging sanalika jam ngapusi ing langsung suryo srengenge ora perlu. Awak ing liyane kudu mulang Tan mboko sithik - miwiti karo setengah jam sawetara dina pisanan lan banjur nggawa wektu ing srengenge sawetara jam.
Akeh uga argue mung teka lyudi- "larks" sing jam saka pantai, nanging apa bab sing kaya turu pungkasan ing esuk? Wektu paling apik kanggo BERJEMUR kanggo wong biorhythms "owls"? Kanggo wong kuwi, Doctors nyaranake kanggo nundha lelungan menyang pantai nganti wektu afternoon. Sawise kira-kira 3 jam ing srengenge afternoon wiwit ilang kegiatan lan mboko sithik wane. Iki jawaban kanggo pitakonan: "Apa sampeyan kudu BERJEMUR sak dina?". Kaya nemu peteng ing mangsa panas rodo pungkasan, afternoon lan sore wektu punika cekap kanggo njupuk werna coklat Gamelan ayu tanpa resiko kulit ngobong rampung.
Uga, aja ngganggu yen cuaca iku ing vacation nyimpulaken, lan langit mendhung. Ing nalisir, iku mung ing pembuangan tangan kanggo ambegan online seger. sinar UV bisa nembus gampang ngluwihi kudung mega, nanging rusak sawetara saka efek sing mbebayani ing awak. Mulane mendhung - ora alangan kanggo sunburn, lan aides manut. Ing cuaca bisa linger suwe ing pantai ing esuk, utawa awal ing afternoon karo ora resiko kanggo Fry ing srengenge, lan iku kudu nggunakake.
Inggih, ing umum, ana prakara apa wektu iku paling apik kanggo BERJEMUR sampeyan wong, ora lali kanggo nggunakake sunscreen, nyandhang topi ing mangsa panas lan duwe akses gratis kanggo ngombé banyu. Banjur liyane bakal nggawa kesenengan maksimum.