Dikenal volleyball Lesya Makhno

Ana akèh olahraga. Miturut statistik, wong tresnani saka wong-wong mau, telu luwih saka wanita. Nanging bocah-bocah wadon, banget, lagi melu, lan milih arah temen beda: cahya lan abot atletik, Gymnastic, tenis, anggar, bola voli, basket lan ing. Minangka kanggo bola voli, iki pilihan cukup umum, utamané kanggo wanita. Ing olahraga iki njupuk wong dhuwur. Contone, wutah Lesya Makhno (voli) punika 182 cm. Iku wis ngrambah sukses gedhe.

Mulai saka karir olahraga

Lesya Makhno - pamuter volleyball misuwur. Dheweke lair ing Poltava ing taun 1981. Nanging bocah pindah bebarengan kulawargane kanggo Surgut lan urip ana. Sekolah olahraga "Geologist" adhedhasar klub bola voli, endi sangang taun-Les langsung dadi melu. Ing taun 1998, dheweke wiwit berkembang karir atlet kang, muter sawetara mangsa saka "Gazprom saka Rusia" ing Moscow. Rauh dheweke lunga menyang "Ray". Ing 2003, Lesya Makhno tak menyang tim mahasiswa saka Rusia (ing Universiade) lan menang medali prunggu.

temonan utama

Dheweke mutusaké kanggo nekuni karir, lan saka 2004 kanggo 2005 tim di senengi "Dynamo", lan ing taun 2006 pindhah menyang CSKA Moskow, nanging langgeng mung siji taun.

Ing taun 2005, Les nampa juara Silver lan Piala Rusia. Punika kamenangan utama pisanan ing Universiade, kang ditampa Lesya Makhno. Volleyball pamuter pamilih kanggo metropolitan "Dynamo" lan diputer ing tim nganti 2011. Iki rekaman Tetep ing girl klub.

Wiwit taun 2006, njupuk tim Russian. Minangka bagéan saka "Dinamo" Les kaping pindho dadi juara saka Rusia ing bola voli, telu dheweke tak salaka, lan Rusia menangaké Piala sapisan.

Ing 2008, ing atlet legendaris dadi medali pindho perak ing kejuaraan internasional.

atlit solusi

Ing tengah 2009 - Lesya Makhno kepengin rampung karir. Saka tumindak iki Woman dissuaded pelatih dheweke Vladimir Kuzyutkin. Loro-lorone atlet marang, kang disebut dheweke lan takon babagan plans kanggo mangsa. Les bilih "Dynamo" wis arep muter pungkasan mangsa, mung supaya ora ciloko: ora pengin njupuk tim. Victor langsung sumurup Les arep tim nasional. Alesan diaktifake metu dadi siji tresna atlet (Egor Evdokimov - handball). Sawise rampung iku mung bab kanggo pindhah menyang, dumunung ing wektu iku ing Spanyol.

"Dinamo" klub nawakake atlet kontrak kanggo taun. Les rembagan karo pacangan, lan bebarengan padha nggawe kaputusan sing bakal muter bola voli kanggo liyane taun.

A sawetara minggu mengko, dheweke maneh disebut pelatih lan marang warta penting. Dheweke ora bisa pracaya iku njupuk kanggo Piala Donya.

Ing Autumn 2010, Lesya Makhno dadi juara saka voli donya.

A sawetara wektu karu

Athlete marang Reporters bab dheweke ora kenangan paling penake. Les marang carane dheweke yen wis nedha bengi karo tim ing cafe. Everyone felt sing push sethitik, lan banjur ngandika sing lindhu wiwit. Akeh wong mau padha wedi, nanging dheweke ora wedi Heights (cafe ana ing lantai 43rd). Boten elek kedaden, supaya kabeh oncat karo tipis kejut.

Athlete dijupuk kanggo majalah pria. Lesya Makhno - voli, kang dicithak foto ing majalah Maxim. Nalika editor wis digawe usulan kuwi, dheweke disenengi, nanging dheweke rauh getun iku. Girl disenengi mung siji Gambar, lan atlet wis nganti manawa pungkasan sijine. Nanging, alas ... iku durung kelakon. Les banget kuwatir amarga saka kahanan iki, nanging native ing reassured: "Panjenengan uga ditampa ing foto iki," lan dadi sethitik luwih gampang.

Ing 2011 Lesya Makhno dipindhah ing "Dinamo-Kazan" lan diputer ana nganti dina iki. A taun mengko, dheweké menangaké medali perunggu ing Liga Champions.

Ing 2012 Lesya Makhno nikah Egor Evdokimov.

Olahraga lan kulawarga urip

Jadwal dina ing atlet kondhang ing tim nasional Rusia kang: munggah ing persis 08:00, setengah jam mengko sarapan antarane 09:00 lan loro ngleksanani jam, nedha awan, liyane, ing 17:00 jam lan latihan setengah, Fisioterapi. Lan kaya sing telung dina, banjur siji output.

Around tim komposisi ora diijini kanggo nggawa menyang penyayang game. Kajaba iku, ing pasangan bojo ora ngidini atlit kanggo mode break. Komunikasi wis diijini mung ing wektu free utawa ing akhir minggu. Les uga bilih piyambakipun lan bojone ora masalah kuwi. Amarga iku uga atlet kagolong meh kabeh wektu ing latihan. Lan nalika wayahe rapat, kanggo wong-wong mau dadi dongeng.

Sawise dheweke takon: "Kabeh atlit atlit bojo? Iku sistem iki? ". Lesya Makhno bilih kabeh atlet sing looking for gedhe-gedhe tresna padha wong ing roh, supaya iku luwih gampang, lan liyane pangerten. Iku banget langka nalika girl dadi ing kanggo olahraga, lan tumiba ing katresnan karo wong biasa.

Makhno ngakoni sing muter bola voli, dheweke seneng kanggo dina iki. Utamané saiki iku ora gampang kanggo hobi dheweke, nanging uga bisa.

Iki carane Master gedhe sing lair olahraga. Mbok katresnan iki bakal wiwiti bunder, lan mbok menawi malah tampilan saka match.