Red banana - Semono uga Sindhunata-raspberry kanggo pribumi

Minangka bocah, iki jus, manis lan fragrant woh dadi bagéan saka salad woh, ing basis saka chewing roso permen karet, barang paling tau saka mbah putri. Nanging ing mangsa diwasa, kita siap kanggo kejut anyar: iku dadi metu sing gedhang - Semono uga Sindhunata, woh saka Herb paling gedhé ing donya. Kene kuwi kompatibel logika - banana gagang tekan 10 m ing dhuwur, ing lubang sumur dengan single 300 kanggo ripen woh-wohan ing kelompok-kelompok ngebotake setengah ton.

Yen bananas kuning ora siji sabab saka kabungahan exuberant kayata ing nineties, sawetara bananas abang - penasaran lan surprise kanggo panganan cuci mulut penake. daging sing dadi tender sing ora ngidinke transportasi, lan iki amarga biaya dhuwur saka woh-wohan non-standar.

Kalori lan aplikasi saka bananas abang

Nalika kita nyoba kanggo lay munggah gedhang kanggo tabel manis, akeh bangsa, kaya populasi Indonesia lan Seychelles, nggunakake woh-wohan iki minangka sajian sisih, roasting karo Jamu, chili mrico lan dipakani daging, oysters lan urang. Amarga banana ngandhut pektin lan vitamin B6, utamané bananas abang sing sugih, woh iki mbangkitaké lan sumber karbohidrat. Ing siji pulp ngandhut 300 mg kalium - minangka prakara penting supaya njaga fungsi saka otot jantung lan kontrol meksa getih dhuwur. Kalori siji banana abang - 90 kalori karo lemak 0%. Iku setengah kaping kentang liyane nutritious, migunani, lan nilai dina 8% saka karbohidrat. Ana uga khusus banana diet, kang ora dianjurake kanggo wong tambah mbukak ing jantung.

bananas Red saben bobot awak 100 g uga ngemot 1 g saka protein, sing penting ing Nutrition kanggo atlet: cukup kanggo mangan woh siji sadurunge ngleksanani, lan energi daya diwenehake. Uga salah siji banana ngandhut bab 2% saka cahya dina saka vitamin A lan kanggo 15% - C, 2% wesi lan 21 g saka fruktosa migunani. bananas Red dianggep pasugatan kurang kalori, hypoallergenic kanggo anak saka 2 taun - mashed banana bisa ditambahake kanggo rumus bayi lan kanggo bocah-bocah cilik, nanging ing jumlah winates.

Nalika tuku lan apa mangan bananas abang?

Thanks kanggo donya internasionalisasi lan kaca promosi, abang woh tropis kasedhiya ing toko 365 dina taun. Nanging ing wektu sing paling cocok kanggo panen wis dianggep dadi panas-Autumn. Warna abang amarga isi dhuwure carotene: gedhang, foto kang wis dituduhake ing kene, rodo coklat saka abang. Nanging iku worth tuku woh-wohan kuwi, pil kang iyub-iyub greenish - luwih supaya wong-wong mau ripen ing suhu kamar.

Ing masak, bananas abang sing digunakake uga kuning, kejaba daging sing legi lan malah legi. Lagi dipangan mentahan, migunakaken ing woh roti lapis. Kanthi bananas bisa nggawe sandwiches manis, adhedhasar lenga kacang, uga minangka pancake Isi sijine "Nutella" setengah bananas utawa coklat Kripik sprinkled wong.

Uga Bananas - bahan populer ing susu nggerok lan smoothies sehat. Mlaku kombinasi paling - Stroberi lan gedhang rasa dicokot kaya permen karet «Cinta iku ...». adepts masakan endah bisa rasa manggang bananas abang karo Kajaba saka lenga klapa lan thyme - ngarep persis kaget garnish mboten umum.