Resep-resep kanggo cauliflower

Gobis dikenali pimpinan donya ing vitamins. Iku gudang saka bahan kimia perlu kanggo awak. Gobis ora mung nutritious. Tindakan Gobis kadhangkala wis jotosan kuat marang werna-werna penyakit. Salah penyakit kuwi kanker. Dadi ora ngladosi Gobis, cook macem-macem cara, supaya dadi ora keganggu. Kejabi Gobis dituduhake dening saperangan varieties, saben kang wis terkenal dhewe.

Contone, cauliflower luwih alus tinimbang mbakyunipun belokachannaya. Mulane, nggunakake cauliflower dianjurake kanggo wong karo masalah pencernaan, ati lan kulit. Sampeyan iki ketemu sing iki jinis Gobis mbantu karo penyakit ulcer ulcer, mbenakake fungsi saka weteng lan duodenum.

Jumlah protein uga nduweni kauntungan saka cauliflower a. Mulane, iku banget migunani kanggo anak. A vitamin Komplek ora mung mbantu ngiyataken sistem imun, nanging uga nduweni efek ono gunane ing sistem gemeter.

Umumé, iku bisa kanggo dangu kanggo sing sing cauliflower ode, nyebutke migunani. Saiki ayo kang pirembagan bab apa cara masak cauliflower milih. Monotony sampeyan ora bakal ketemu. Dheweke stewed, goreng, dikemas kaleng .... Kene sawetara resep-resep éca.

Resep-resep kanggo cauliflower ing casserole a.

1 kg cauliflower sacoro apik disigar. 300 g Cottage lemak keju samubarang kang angel bebarengan karo irisan-irisan diproses keju (100 g) lan loro endhog. Tambah ing Gobis, uga pipis. Baking sajian pelumas, sijine dicampur disiapake kanggo kempal. Panggangan kanggo 20-25 menit ing open. Sampeyan bisa panganan ing loro panas lan kadhemen.

Resep-resep kanggo cauliflower nggodhok.

Inflorescence Gobis godhok ing salted banyu. Nalika porsi, sprinkle karo disigar nggodhok endhog, breadcrumbs, sprinkle karo butter, sprinkle karo Jamu.

Preparation saka colored Gobis ing antuk giliran.

Mbongkar cauliflower menyang kuntum cilik, godhok ing salted banyu, linggih ing colander kanggo saluran mati banyu. Siapke keuangan: glepung 50 g kanggo nambah yolks saka loro endhog, uyah, susu sethitik lan nglakoake kanggo dissolve susu isih kanggo njaluk konsistensi saka nglukis krim. A total 1 kg saka Gobis kudu 50 ml saka susu. Sabanjure, nyampur keuangan karo kuilt pethak ing ngalahake loro endhog. Disiapake Gobis diclupake ing adonan, goreng ing lemak.

Resep Sayur cauliflower kanggo meatballs.

Cauliflower Godhok ing salted nggodhok banyu kanggo kabèh kepala saka Gobis, lan banjur ngilangke. crumbs gandum roti (200 g) break, kanggo isi rong cangkir saka susu panas, ngidini kanggo kelangan, gabungke karo Gobis. Ing massa diudhek nambah 1 tablespoon saka butter ilang, papat endhog, sprinkle karo crumbs saka krupuk. Kawangun menyang patties, muter ing glepung lan Fry ing butter.

Cauliflower sup.

Gobis wisuh, blanch ing salted banyu, dipérang dadi sozvetiya, banjur cook ing nggodhok banyu. 5-6 kentang resik, cook, samubarang kang angel liwat sieve. Saiki kudu soedinits cauliflower lan duduh kaldu sawijining. Ing sayur sup iki, nambah loro tablespoons lenga, uyah, parsley sacoro apik disigar lan dill.

Resep-resep kanggo pickled cauliflower.

Siapke Gobis: wisuh, Cut menyang cilik kuntum, supaya padha sembada ing diameteripun lan limang sentimeter. Saiki ngirim blanch 2-3 menit ing nggodhok banyu, kang salah siji acidified karo citric asam (siji gram per liter), utawa podsolit (sepuluh gram per liter). Sakwise, Gobis digawe adhem cepet (sampeyan bisa ing kadhemen banyu). Ing lodhong disiapake sijine rempah-rempah ing ngisor, sijine ing tunas Gobis kanggo tembok. Pour marinade ing panas, kang nyawisake minangka nderek: Water kanggo siji liter saka cuka 160 ml saka kekuatan 9%, 50 g saka gula lan uyah. Banks sterilized ing nggodhok banyu kanggo 5-7 menit.

Lan yen sampeyan nyiyapake Gobis uga, nanging pour jus tomat, sampeyan njaluk appetizer banget padha. 750 g saka tomat sacoro apik disigar, banjur nggodhok, liwat sieve. Nambah g 20 saka uyah, 20 g gula, nggawa menyang nggodhok lan pour komplong Gobis. Pasteurized ing suhu saka 90 derajat polutirovye bank-bank 40 menit liter - 55 menit.