Salad karo apples: resep-resep sedhep

Apple punika woh karo rasa manis-ora nguntungke gadhah akeh migunani. Komposisi kimia iku sugih ing protèin, karbohidrat, serat, banyu lan asam organik. Sing ana ing apples pektin, iku mbantu kanggo ngurangi tingkat kolesterol ing awak kang. Padha uga duwe dhuwur isi wesi, kang ndadekake woh iki ono gunane kanggo wong gerah saka penyakit saka sistem sirkulasi. Kajaba iku, apples normalake sistem pencernaan lan bisa kanggo njaga kadar gula darah normal. Sifat-sifat antioksidan saka woh iki kanggo nyegah pembangunan saka sel kanker lan durung wayahe tuwa.

Saben macem-macem apel wis ciri rasa unik, nanging uga ngandhut pesawat tartamtu saka tilak unsur lan vitamins. Mulane, akeh ne abang lan putih mbutuhake jinis-jinis tartamtu saka apples. Contone, salad karo apel ijo dianggep sajian paling sedhep lan sehat.

Antarane kabeh woh-wohan apples ngisi papan dominan minangka bahan kanggo masak macem-macem ne abang lan putih. Padha digunakake ing roti lapis, barang panggang, casseroles, meat lan iwak ne abang lan putih, koktail. Resep ing basis saka akèh apples. Kene sawetara conto salad saka apples.

Salad karo apel lan keju

salad iki cocog kanggo meja perayaan, lan kanggo dining sembrono.

Úa: 1 apple, 4 endhog, 250 gram keju, 1 trikatuka, parsley. Kanggo nggunakake Isi mayonnaise.

Resep: Cut trikatuka menyang lancip dering, lan banjur pour nggodhok banyu lan ninggalake kanggo limalas menit. Banyu banjur disuntak lan isi lemes. Nggodhok endhog.

Salad disiapake lapisan, saben promazyvaya mayonnaise: trikatuka, grated ing grater endhog, grated keju, apple, peeled lan uga ma ing grater. Lapisan ndhuwur uga promazyvayut salad mayonnaise. Ing sajian rampung wis sprinkled karo Jamu sacoro apik crumbled.

Yen Apple digunakake kanggo salad, iku sugih banget, kang dianjurake kanggo terus sedhela sajian ing kulkas sadurunge porsi.

Salad karo apel lan horseradish

Úa: 0,5 beet, 3 apples, mayonnaise, grated horseradish.

Resep: Apples sing di resiki lan Shinko. Beets (nggodhok, panggang, utawa pickled) coarsely grate. Kabeh komponen sing pipis, salad salted.

salad kuwi migunakaken chilled.

Salad karo apples lan rum

Úa: 200 g saka apples mateng, 100 g saka gula powdered, 20 g saka rum (utawa Brandy).

Resep: Apples sing di resiki lan Cut menyang irisan-irisan, kang dibandhingke ing Bowl kaca. Sprinkle karo gula lan pour rum ing.

Salad dadi ing meja sawise gula punika dipun bibaraken.

Salad karo apel lan melon

Úa: apples, melon, waluh - 200 g, 100 g saka madu, jus lemon.

Resep: melon lan apples peeled lan Cut menyang ngudani panah sprinkled karo jus lemon. Kanggo iki ditambahaké waluh grated gombal-kumal lan madu, kabeh campuran.

Salad karo apples, wortel lan raisins

Úa: 500 g saka wortel, apples 300 g, 100 g saka gula utawa madu, kacang lan raisins - 50 g jus lemon.

Resep: di resiki lan wortel scrubbed, nambah menyang linglang jus, madu lan perkakas. Kabeh bebarengan, pipis uga, surat karo tutup, ninggalake waktu saka jam. Apples, Cut menyang irisan-irisan cilik, sprinkled karo jus lemon, nambah raisins lan nyampur karo wortel.

salad Australia karo apel ijo

Úa: 2-3 bêsik. cucumbers, 4 pcs. tomat, 250 g apples, 200 g saka Ham, oranye jus, godhong ijo salad, werna, celery, mayonnaise.

Resep: kinlà peeled lan celery diced. Uga Cut cucumbers karo apples, sprinkled karo jus orange sing wis pipis. Thinly ngiris irisan-irisan Ham mbalek munggah menyang tabung, tomat Cut irisan-irisan.

Ing tengah Bowl salad diseleh dicampur saka apples, cucumbers lan celery, kabeh decorated karo Lettuce, ngiris Ham lan tomat. Kasebut kanthi teliti, pour salad karo mayonnaise.