Salad "Swan fluff" - resep langkah dening langkah

Kadhangkala sing pengin cook bab ingkang éca, gampang lan mboten umum. Akeh Ibu rumah tangga, katon ing salad "wulu swan." resep banget prasaja, lan rasa sawijining éca. Salad wis dadi dijenengi amarga iku banget cahya lan alus. salad iki wis nyepakaké lapisan lan dadi udhara. Yen nunggu tamu lan kudu cepet cook soko, banjur sajian iki sampurna.

keuntungan salad

Akeh pasugatan duwe Cina Gobis, kang banget migunani kanggo awak manungsa. Komposisi saka Lettuce uga klebu lan unggul kanggo akeh sayuran kathah vitamins. Iki C, B, PP, A, E, K, lan akeh liyane. Malah ing Cina Gobis wis akèh uyah lan Mineral asam amino.

fitur paling penting - punika pengawetan saka vitamins saindhenging mangsa. Contone, menawa salad utawa Gobis disimpen kanggo dangu, banjur mboko sithik ilang saka sayuran sing migunani.

Yen salad "Swan fluff" bakal senyawa punika pitik nggodhok, iku dianggep uga banget migunani kanggo ngambakake gastrointestinal lan kabèh organisme. Akeh bocah-bocah wadon milih panganan iki. Sawise kabeh, sampeyan bisa ngontrol isi kalori sawijining. Iku kanggo sayuran kang sijine ing salad, dianggep halal lan banget mbiyantu.

úa

Yen sampeyan pengin nyoba kanggo nyiyapake salad, "Swan fluff" lan surprise tamu, nyiapake:

• Close kentang - 3 pcs lan nggoleki -. 2 pcs.
• Masak pitik susu - 1 pc.
• A Beam ijo utawa 1 pc. bawang.
• keju Walanda (bisa jinis, nanging ngalangi) - 200 g
• endhog gedhe nggodhok - 3 pcs, Small -. 4 pcs.
• Setengah saka sirah cilik Cina Gobis.
• A paket alit mayonnaise - 200-250 g
• Uyah lan mrico - kanggo rasa lan kepinginan.

Sawetara Ibu rumah tangga seneng nambah kurang keju utawa liyane endhog. Supaya sampeyan bisa ngayahi, wong teka kanggo rasa, kulawarga utawa tamu. Coba ora kanggo overdo karo mayonnaise. Yen sampeyan ora pengin banget akeh salad dhuwur-kalori, banjur nambah dicokot saking ora nguntungke krim lemak. Mayonnaise, mesthi, tilar.

Yen sampeyan pengin njaluk liyane halal salad lan sehat, banjur nyoba kanggo nambah kanggo minimal ing karo uyah lan mrico.

Salad "swan fluff": langkah dening langkah resep

Kanggo nyiapake sajian sedhep lan gampang iki, chop trikatuka setengah-dering, lan nggodhok susu menyang cilik persagi. Banjur misahake protein saka yolks. Gobis chinese Cut menyang ngudani cilik kanggo presentation. Banjur nerusake menyang glethakaken metu:

1. Ing ngisor Bowl salad, samubarang kang angel ing grater coarse kentang.
2. Banjur dadi manawa kanggo nggawe pola saka mayonnaise.
3. Lay ing ndhuwur bawang. Yen sampeyan pengin alus lan tanpa bitterness, banjur entheng saute iku. Bakal lapisan kapindho.
4. lapisan katelu - susu (lubricate mayonnaise).
5. lapisan papat - iki endhog tiyang kuilt pethak, keju (ing grater coarse).
6. Ing pungkasan lapisan - presentation Lettuce. Crumble liwat lumahing kabeh saka yolks sajian endhog rampung, dekorasi Cina Gobis Cut ayu.

Salad "Swan wulu" bisa digunakake. Nanging, yen sampeyan duwe wektu, sampeyan bisa menehi wong 30 menit ngadeg ing kadhemen. Banjur iku luwih dianggep lan bakal malah juicier.

tips Bojo

Yen seneng Cina Gobis, iku bisa nyebar bebarengan karo kentang lan bawang ing tengah sajian. Kaya pawujudan menehi banget sedhep lan nutritious. Kanggo lack of babon bisa lay tuna kaleng, kang bakal nambah Spice kanggo sajian.

Sawetara koki smeared mayonnaise salad Bowl kanggo dhasar, banget, sajian direndhem lan ora garing. Chicken, utamané masak, becik digabungake karo nanas dikemas kaleng. Yen padha nambah kanggo lawuh, dadi metu mboten umum, nanging banget sedhep salad "swan wulu."

Kadang koki nggawe presentation saka sajian karo ora nguntungke apples. Padha uga menehi rasa penake, kang dicokot ora nguntungke. Kanggo pembuangan saka koki leukemia nyaranake nambah 1 clove saka papak, utawa banget sethitik abang mrico panas.

Apa wae sing milih úa kanggo sajian unik, dadi manawa bakal mréntahaké kanggo wong. Surprise kulawarga lan kanca-kanca asli, alus, lan sing paling Jahwéh, éca salad.