Sarapan idea. Rice porridge karo susu ing multivarka

Kaya jenang susu, jenang beras karo susu, ing multivarka masak - salah siji sing paling gagasan kanggo sarapan. Iku bakal menehi kekuatan lan energi needed kanggo miwiti dina, nalika njupuk gizi. Masak porridge sabenere multivarka trep yen nggunakake "Wektu tundha Mulai" (utawa "Timer"), sampeyan bisa miwiti ing wengi sadurunge lan esuk tangi saka ambu apik saka sarapan panas éca, disiapake dening wektu diprogram sampeyan.

Rice porridge karo susu, ing multivarka masak - siji saka porridges sereal paling migunani, kang perlu kanggo Nutrition saka anak, saka siji umur awal uga wong diwasa. Sawise beras - iku gudang nyata vitamins lan mineral kayata calcium, wesi, seng, kalium, tembaga, selenium, manganese, fosfor, vitamin B, vitamin PP lan E. Ing kombinasi susu beras, kang dikenal, iku salah siji saka sumber utama saka calcium, nggawe kekacoan iki indispensable. Panggunaan Kerep saka beras mbantu kanggo gawe resik awak, kang nyepetke munggah penyisihan saka racun-racun. Iki kacetha ing katon wong: rambute, kulit lan kuku, sarta muni general awak - mbenakake turu, calms sistem gemeter. Kajaba iku, nggunakake beras dianjurake kanggo penyakit saka prau getih lan ginjel, masalah karo sistem jantung. Kutha iki uga dikenal kanggo pengaruhe beras bagean paling njero - iku dianggep minangka obat apik kanggo diare.

Ing rasa lan tèkstur porridge beras menowo saka kanak-kanak. Yen dikarepake, sajian bisa beda-beda warna aditif ing wangun saka woh wohan beri, macem-macem jinis senggol, raisins utawa pumpkins.

preparation

Rice porridge karo susu ing multivarka nyepakaké kathah luwih gampang saka ing cara biasanipun ing piring. Sampeyan ora perlu kanggo nglakoake lan nglacak iku, wedi sing susu bakal uwal. Cukup kanggo isi produk perlu, lan sampeyan bisa pindhah babagan bisnis - kabeh liya multivarka nggawe dhewe. Kanggo nyiapake porridge dianjurake beras gandum Round minangka varieties gandum dawa luwih cocok kanggo masak beras crumbly. susu beras, masak ing multivarka dumadi saka 3/4 volume ukur tuwung Multivarki strewn saka cereals, 4 beakers susu, 2 teaspoons saka gula, setengah sendok teh uyah lan Piece cilik (bab 20 gram) saka butter. Susu bisa diganti karo dicampur saka susu lan banyu. Aspek - ing discretion.

Kanggo nyiapake sajian beras uga sakabeheng lan sijine iku ing Bowl Multivarki. Sabanjure, isi karo susu utawa dicampur saka susu lan banyu, nambah gula, uyah lan uncalan lenga. Nutup tutup lan klebu mode khusus kanggo cereals masak. Contone, jenang beras ing multivarka "Panasonic" ing mode nyepakaké, kang diarani - "Kas" (ing sawetara modhèl jeneng sawijining - "susu porridge"). Sing kabeh, biasane mode kanthi otomatis nemtokake perlu kanggo wektu preparation. On rata-rata, iku babagan sing jam. Sawise swara thit ing mburi masak, jenang beras karo susu, masak, siap kanggo multivarka.

Kanggo preparation saka beras karo waluh perlu kanggo nyelehake bagéyan ngiris sayuran (bab 300 gram) ing Bowl, bebarengan karo groats. Iki - mung prabédan saka resep klasik ndhuwur-diterangake. Sampeyan uga bisa mlebu lan raisins. Yen ora kabeh wong sing bakal mangan sajian, pengin porridge, kayata raisins, sampeyan bisa ora nyampur raisins karo gandum lan sijine iku ing kabeh wektu masak wadhah oatmeal karo steaming, supaya ora bakal garing, lan nggodhok, lan bisa ditambahake langsung kanggo piring kanggo wong.