Appetizer éca - salad "Yum" tomat. resep-resep masak

Ing donya ana akeh jumlah roti lapis sayur éca karo Kajaba saka sauces menarik lan rempah-rempah. Kita tansah pengin diversify diet, nggawe soko anyar lan asli sing ora mung éca, nanging uga migunani. Salad "Yum" cahya tomat, hearty lan banget sedhep. Dina iki njlèntrèhaké sawetara resep-resep menarik kanggo menehi preparation.

Pilihan pisanan ora rumit - iku mangsa cemilan kurang ing kalori lan dhuwur nilai nutrisi. Kanggo nggawe salad "Yum" tomat, kita kudu tuku:

• telung kilogram tomat abang;
• telung bolam;
• kepala papak;
• A cokotan 9% (50 ml.);
• mrico (5 pcs.);
• liter banyu;
• 50 ml saka lenga sayur-sayuran,
• lavrushku;
• gula (10 g.);
• Salt (kanggo rasa);
• dill, parsley.

Cut papak menyang tipis tipis, chop ijo lan nyeleh ngisor liter sterilized jar. Kapasitas sendok pour lenga panas. Njupuk tomat sakabeheng lan toothpick ing stalk nggawe sundhukan cilik, nyebar tomat ing jar ing ndhuwur - bawang semirings.

Kita nyiapake marinade ing: ing nggodhok banyu sijine mrico, lavrushku, gula lan uyah. Godhok nganti Cairan gula nganti wis rubah menyang sirup. Sabanjure, pour cukà kanggo marinade ing, pour lan menehi gurgle kanggo tomat. We muter munggah salad mangsa saka tomat "Yum" lan nyimpen ing kakus utawa Pantry. Sampeyan bisa njupuk tomat Cherry lan gherkins - njaluk menarik lan sedhep.

Kapindho resep kita bakal jamur. sajian perayaan iki mesthi ora bakal pindhah unnoticed. Kanggo nyiapake salad, "Yum" tomat lan jamur gampang banget. komponen:

• pendhak kilogram saka kelompok jamur (jamur);
• telung endhog;
• loro tomat;
• wortel amba;
• bawang;
• dill, cilantro, mayonnaise lan Lettuce Cina.

Kirimi kanggo cook wortel lan endhog. wisuh jamur apik, Cut menyang lancip ngudani. Cut menyang cilik persagi lan bawang passeruem nganti Golden coklat. Ing telusur frying nambah jamur kanggo bawang lan Fry. nggodhok wortel grate, endhog, Cut menyang persagi. Kanthi tomat mbusak kulit lan Cut menyang lancip setengah-dering.

Mbentuk sajian: ing ngisor sajian nyebar salad Cina ing ndhuwur iku jamur, wortel, bawang, tomat lan endhog. Saben lapisan saka pelumas mayonnaise klamben. Dekorasi "Yum" salad saka tomat lan disigar Jamu jamur. cemilan Vegetarian kudu masakan sadurunge porsi. Jamur bisa diganti karo eggplant utawa zucchini - iku kabeh gumantung ing bayangan.

Kaping tiga resep salad "Yum" karo prunes lan peanuts.

Komposisi: Kacang utawa kawasan rimba pinus perkakas (400 g.), One beet manis, rong atus gram pepe apricots lan plums. Kanggo ketajaman, kita kudu saperangan saka cloves saka papak. Minangka Isi nggunakake yogurt klasik utawa mayonnaise cahya.

Fry ing peanuts, banjur ngresiki iku saka husk lan matèni ing gilingan warung utawa Blender. apricots pepe karo prunes direndhem ing nggodhok banyu lan ninggalake kanggo 10 menit, sawise woh-wohan pepe tender Cut mau menyang ngudani. beets nggodhok grate, remet papak. We nyambung kabeh produk, disandangi karo sauce lan ngawula. Scrumptious salad dadi uga karo steak daging lan baked salmon.