Carane migunani sele Izotov, lan carane cook

Polusi, sugih ing mbebayani microorganisms, antibiotik, agen hormonal, diet ora samesthine lan diet biasa - kabeh iki wis ngrugekake efek ing awak kita, utamané ing pencernaan, Empu nglanggar microflora usus lan munculé dysbiosis. Cara kanggo awak dhewe kanggo menehi hasil karo iki jalaran negatif?

Jawaban iki prasaja: populate dhewe migunani bakteri asam laktat. Sawise kabeh, iku wis dawa wis dikenal sing lingkungan asam laktat kabeh kelompok jamur mbebayani sing matèni. Akeh sing bakal dadi bab kefir, keju, ora nguntungke krim, nanging ora, iki produk ngemot casein, zat sing ora bisa kanthi enrich awak karo Bacillus asam laktat. Ana solusi: sauerkraut, pickles lan sele Izotov.

Iku bab sele bakal rembugan - iku produk sange saka titik tampilan saka kesehatan lan Nutrition. Wis curative lan prophylactic ing organisme minangka wutuh. Sampeyan bisa najisé saka racun-racun lan nambah kesehatan dening dhewe. konsumsi saben dipun promosiaken bobot mundhut lan rejuvenation kulit.

Ing negara liya, sele Izotov disebut balm Russian lan iku ora disengaja. Oat ngombe Ajaib ditampilake nguyuh gall, ngambakake gastrointestinal, hipertensi, ginjel, ati, diabetes. Iku strengthens ing otot jantung, mbenakake metabolisme lan nambah kakebalan.

sele iki paten ing 1992, wong nemokke resep ing ngarep dhokter-virologist Vladimir Izotov. Dipandu dening pengalaman lan kawruh modern, kang digawe ngombe marasake awakmu, sing aman lan andal nambani awak manungsa lan mulihaken vitalitas. Toko ora bisa nemokake produk saka kuwi spektrum sing godhongé amba saka tumindak, kang ngandhut pesawat saka asam indispensable amino lan vitamins (Lysine, lecithin, tryptophan, kolin, methionine, B1, B2, B5, E, A, RR).

Oatmeal Izotova sugih ing mineral, padha njaga adi lan elektrolit imbang lan normalake fungsi saka enzim ing. Mungkin sawetara wong duwe mamang ing akun sawijining sarana, nanging iku kasunyatan dikonfirmasi dening ahli lan Doctors. Iku stimulant alam sing slows mudhun proses tuwa lan mundhak nganti nada muni awak sakabèhé.

Sele Izotov: resep

Nyiyapake ngombe iki mung, kanggo kita kudu: telung liter jar, setengah tuwung saking yogurt lan 300 gram. flakes oat. Jar pour liwat nggodhok banyu lan nutupi flakes, teluk karo banyu anget, ninggalake sethitik papan kanggo fermentasi. Banjur pour kefir.

Bank kanggo nutup cheesecloth kanggo organisme AMBEGAN kita. Sijine ngombe ing panggonan kang peteng lan anget kanggo ferment kanggo sawetara dina, ora maneh, amarga palatability bisa deteriorate. Sawise sampeyan ndeleng umpluk kawangun ing ndhuwur lan isi mbendel - iku tegese kabeh siap.

Sampeyan bisa nyaring ngombe kanggo sing sieve nyetel liwat pan lan Filter sele. Nalika isih bran wisuh sele, remet lan ninggalake ing kadhemen. Banjur misahake alon-alon ing basa saka serum utawa kvass. Kanggo sawetara wektu isi kudu mekso, dadi saiki panjenengan ora nuduhake akèh saka masakan putih lan wernane.

Kvass nggabung ing jar lan sijine ing kadhemen. Kita nerusake Kajaba kanggo dasar. Akibaté, kita wis tak 3 produk migunani: basa, bran lan kvass. Saiki kita nerusake kanggo preparation saka sele Izotov.

Njupuk basis saka bab 50 gram. lan isi karo banyu - sijine ing geni alon lan ngenteni massa thickens. Sele Izotov siap, ana sing bisa nambah rempah-rempah kanggo rasa, sayuran ijo utawa lenga sayur-sayuran.

Bran sereal bisa digodhog, nggawe casserole utawa ditambahaké kanggo barang panggang - padha ngemot ono gunane microorganisms. Serum pour iku ngelak apik quencher lan sugih ing bakteri ono gunane. Ing mangsa, kanggo njupuk setengah saking kaca ragi kvass utawa dhasar isih saka ragi sadurungé.

Sele Izotov ditampa mung saran positif. Wong-wong sing wis nampa iku, wareg karo rasa penake lan, mesthi, nggunakake. Akeh mbalekake sawise ngombé dhingklik bali kanggo meksa normal lan nambah pencernaan.