Halibut Panggang: resep iwak

Halibut - iwak éca lan sehat. Cook ing macem-macem cara. Kene sawetara resep-resep prasaja.

Halibut (ing multivarka) karo sayuran

resep prasaja lan terjangkau kalebu produk ngisor iki:

• bobot halibut saka 500 gram;
• sawetara panah ijo bawang;
• 3-4 kentang ukuran medium;
• Wortel - siji medium-ukuran Piece;
• krim 150 ml;
• Piece (100 gram) saka hard keju;
• fennel garing, uyah, mrico.

Teknologi preparation

Cut iwak fillets menyang bêsik. Mangsa karo uyah, sprinkle karo jus lemon, sprinkle karo mrico. Ninggalake kanggo marinate kanggo setengah jam. Kentang Cut menyang bunderan. Ngisor rerumput Bowl karo butter, sijine kentang. Sabanjure lapisan Lay iwak. Grate wortel lan nyeleh ing ndhuwur. Panah Bawang chop lan nyampur karo ora nguntungke krim. Tambah dill garing. Nglakoake. Pour dicampur iwak. Sprinkle lumahing sajian karo grated keju lan Gamelan. Nutup tutup saka piranti, setel "Baking" wektu - 40 menit. Senadyan, mbusak Bowl, nyeleh halibut ing piring lan ngawula.

Goreng halibut. resep-resep

Mung lan cepet dadi halibut, goreng ing telusur. Úa kanggo 4 servings:

• halibut steaks (4 bagéyan 150 gram saben);
• jamur - 250 gram;
• dill seger, uyah lan mrico,
• lenga sayur;
• loro spoons (tablespoons) glepung.

teknologi

Carane nyiyapake halibut goreng? Resep serves prasaja. Miwiti karo preparation saka iwak. Potongan karo uyah lan mrico lan muter ing glepung. Kalor lenga, nyeleh iwak ing. Jamur Cut menyang irisan-irisan. Pour menyang telusur ing antarane bagéyan iwak (yen ora cukup gedhe, iku bisa kanggo misahake pan). Fry steaks pisanan ing salah siji (bab 3 menit), banjur nguripake kanggo liyane. Jamur Nglakoake, mangsa karo uyah. Nambah papak disigar. Fry 3 menit liyane tanpa tutup. Ing pungkasan sprinkle sajian karo dill. Asil ana halibut panggang éca lan aromatik.

Resep gorengan halibut ing antuk giliran

Úa kanggo 4 servings:

• halibut bobot 600 gram;
• uyah, mrico,
• kaca (200 gram) saka glepung;
• botol (500 ml) bir;
• endhog pitik seger.

Teknologi preparation

Fish, mbilas, pat garing. Cut menyang bêsik. Mangsa karo uyah. Campuran glepung, endhog. Pour bir, aduk saya. Tambah uyah lan mrico. keuangan Liquid (giliran) kudu bisa. Deep pan Preheat, pour lenga lan dipped ing bagéyan antuk giliran, Fry ing saben sisih nganti Golden coklat. Sampeyan saiki wis panggang halibut. resep punika prasaja lan cepet kanggo nyiyapake. Ngawula karo sauce lan garnish karo sayuran seger.

Panggang halibut: resep karo breadcrumbs

Cara iki saka preparation mbutuhake produk ngisor iki:

• halibut seger bobot 600 gram;
• endhog - 1 pc;
• 50 ml susu;
• glepung gandum - 3-4 tablespoons (tablespoons);
• breading (crumbs) - 1 Piala (200 gram);
• parsley, uyah, lenga sayur-sayuran kanggo frying.

Teknologi preparation

Sayuran ijo wisuh, garing. Break endhog menyang Bowl, pour susu, whisk. Fillets Cut menyang bêsik. Muter ing glepung, pipis, uyah lan mrico. Banjur daptar acara menyang dicampur endhog-susu lan muter ing breading. Panas lenga lan nyeleh Piece saka iwak. Fry loro-lorone nganti Golden ing werna. Atur ing platter, garnish karo sayuran ijo. Ngawula karo sauce lan garnish. Sugeng dhahar!