Sayur sup karo buckwheat - resep cepet!

Akeh wanita isih ora ngerti carane cook sayur sup karo buckwheat, lan, mesthi, iku ora serius masalah, amarga ing umur teknologi informasi ana akeh resep-resep sing nyoba kabeh dipercaya.

Ing artikel iki, manungsa waé bakal presented kanggo telung soups beda resep karo buckwheat. Iku bakal seng di pengeni kanggo miwiti kanggo Wigati buckwheat sing banget migunani kanggo wong gerah saka penyakit saka weteng, supaya yen sampeyan pengin miwiti mangan tengen, nguripake ing buckwheat diet.

Ayam karo buckwheat - resep kanggo Ibu rumah tangga apik

Kanggo nyiapake sayur sup ing, sampeyan kudu:

- bab siji lan setengah (1,5) liter ing duduh kaldu (kurang bisa);

- 500-600 g saka pitik seger;

- 2 kentang cilik;

- 1 trikatuka cilik;

- 1 wortel,

- 50-60 g buckwheat;

- dicokot sing sethitik saka lenga sayur sayuran;

- dill, mrico lan uyah kanggo rasa.

Kanggo miwiti karo fillet Motong pitik kasedhiya kanggo medium bêsik, banjur nyeleh mau ing salah siji pot karo duduh kaldu lan ngidini kanggo godhok kanggo bab 13-15 menit. Sawise sampeyan nemokake sing duduh kaldu nggodhok, nambah irisan-irisan kentang lan terus cook kanggo liyane 6-7 menit, dadi saiki panjenengan ora bisa tiba asleep ing pot buckwheat. Terus cook liwat kurang panas, nambah uyah kanggo rasa.

Nalika sayur sup karo buckwheat wis masak, nyiapake zazharku Njupuk bawang peeled lan wortel, irisan lan Panggonan ing telusur karo lenga sayur-sayuran. Fry sayuran kanggo godhok negara lan banjur ssypte ing pot kang sayur sup. Tambah mrico sethitik, uyah lan Jamu, menehi sup infuse kanggo babagan 6-7 menit, banjur bisa ngawula menyang meja nedha bengi.

Jamur sayur sup karo buckwheat - resep kanggo penyayang jamur

Kanggo nyiapake sayur sup ing, sampeyan kudu:

- 300 g saka daging sembarang (kanggo rasa);

- 2 kentang medium;

- 1 trikatuka cilik;

- 1 wortel medium;

- 5-7 jamur seger gedhe;

- buckwheat.

Kanggo miwiti, Cut jamur liwat medium bêsik lan nyetel aside. Apa digunakake ing preparation saka jamur? Amarga padha ora mbutuhake pemandangan-pencernaan liyane jinis. Jamur sedhep, meaty lan aman. Iki jamur sayur sup karo buckwheat - resep gampang lan cepet masak lan liburan ngarep.

Sijine duduh kaldu godhok, lan ing wektu iki bisa grate wortel lan bawang, Cut menyang medium irisan-irisan kentang lan mbilas kaping pirang-pirang buckwheat. Nalika duduh kaldu siap, kang dianjurake kanggo saluran, banjur diwutahake menyang zazharku pan saka wortel lan bawang. Sawise babagan 5-6 menit, sampeyan bisa nambah buckwheat, lan sawise 3-4 menit - irisan-irisan kentang. Godhok ing sayur sup sethitik liyane (sampeyan optionally bisa nambah setengah kotak bouillon) lan nambah ngiris jamur.

Simmer sayur sup nganti rampung siap, lan ing mburi banget proses preparation kanggo rasa, nambah mrico sethitik, uyah sethithik lan 1-2 teluk godhong. Pateni open lan ngidini kanggo ngadeg kanggo sayur sup, lan banjur aplikasi iku kanggo meja nedha bengi.

Tomat sayur sup karo buckwheat - resep banget prasaja

Kanggo nyiapake sayur sup ing, sampeyan kudu:

- liter saka duduh kaldu sayur-sayuran ,

- 200 g saka buckwheat;

- 1 trikatuka,

- 2 cloves cilik saka papak;

- 2 cangkir saka jus tomat (tuku utawa prigoovlennogo poto);

- 1 tomat gedhe;

- lenga sayur-sayuran sethitik

Sacoro apik chop trikatuka lan entheng Fry ing telusur, lan sawise sawetara menit nambah papak ing. Nalika kabeh goreng, mbilas kaping pirang-pirang buckwheat lan pour liter ing duduh kaldu. Nalika duduh kaldu tekan titik didih, ing ssypte digoreng trikatuka lan papak.

Nalika buckwheat masak sup, njupuk tomat notched, daptar acara ing nggodhok banyu, lan copot lan daptar acara ing kadhemen banyu. Copot kulit, Cut iku menyang persagi lan disisihaké. Ing duduh kaldu nggodhok, nambah jus tomat lan godhok kanggo dicokot. Ing wektu iki sampeyan bisa nyiyapake klamben, Basil lan papak. Nalika sayur sup wis masak, pour iku menyang Bowl, nambah sethitik liyane Isi lan tomat persagi. Sugeng dhahar!