Squash ing gelombang mikro. resep kanggo

Ing panas panas aku ora pengin ngadeg ing kompor utawa open panas. Begjanipun, ana piranti pawon modern, kang mbantu ngatasi masalah nyata. Sing kok dina iki kita arep kanggo pitutur marang kowe carane cepet cook zucchini ing gelombang mikro. Resep kanggo sajian iki banget prasaja, lan bisa ngrampungake karo saben Bojo.

Courgettes ing kesusu-susu

Ing preparation saka dhaharan iku bakal njupuk mung sawetara menit. Dadi, carane cepet cook zucchini ing gelombang mikro? resep bisa ditemokaké kene:

• Young squash, wisuh, ngilangke karo andhuk, mbusak buntut lan Cut menyang dering.
• Nyampur loro tablespoons saka mayonnaise, 40 gram grated keju, disigar papak (kanggo rasa).
• Rings lay ing piring lan jas siji sisih klamben.
• Selehake squash ing gelombang mikro pitung menit.

Sawise swara thit, nyandhang plate kanggo meja. Elinga yen kombinasi apik saka zucchini karo saos tomat utawa ketchup.

Squash ing gelombang mikro. resep

Wektu iki kita arep ngomong carane cook sisih sayur-sayuran sajian prasaja. Kita manawa sampeyan bakal kudu rasa ne abang lan putih saka zucchini. Resep-resep gelombang mikro ing bisa nyimpen wektu lan hostess durung ngadeg ing kompor panas ing panas panas.

• Njupuk zucchini gedhe lan ngresiki saka kulit. Sawisé iku, Cut ing setengah, mbusak wiji lan Cut menyang persagi.
• Sijine workpiece ing sajian jero kanggo oven microwave, sijine uyah, papak disigar lan seasoning kanggo sayuran.
• Tambah spoonful saka lenga sayur-sayuran lan campuran.
• Nutup Bowl karo tutup lan manggonake ing gelombang mikro kanggo waktu jam.

Sabanjure, kita bakal nuduhake sampeyan carane sampeyan isih bisa cook zucchini ing gelombang mikro (resep-resep). Cepet nggawe bisa ora mung garnish, nanging uga sajian kapisah.

Zucchini "ing jas wulu"

Iki appetizer masak prasaja nengsemake gamblang:

• Pick sayuran mateng, mbusak pil lan Cut iku menyang dering.
• Chop tomat, lonceng mrico lan papak. Nyampur karo grated keju lan mayonnaise, nambah uyah.
• cangkir dilatih sijine ing piring, mangsa karo uyah, banjur dilebokake ing "jas".

Selehake squash ing gelombang mikro lan cook kanggo wolung menit. Elinga wektu kudu nambah utawa ngurangi - gumantung ing kapasitas saka perabot domestik.

Casserole saka zucchini ing gelombang mikro. resep

sajian liyane sedhep sing bisa masak kanggo sarapan utawa afternoon tea. preparation ora njupuk sampeyan akeh wektu lan ora mbutuhake gaweyan khusus. Dadi, carane panggangan ing squash ing gelombang mikro? resep sampeyan bisa maca ing ngisor iki:

• Tresna zucchini peeled (500 gram) nggunakake trowel utawa Blender.
• Nyampur karo loro endhog pitik, disigar sayuran ijo, telung tablespoons saka ora nguntungke krim lan telung tablespoons saka mayonnaise.
• Tambah produk telu spoons saka glepung, uyah, rempah-rempah lan papak, liwati liwat penet.
• Pelumas sajian manggang karo lenga lan unggahaké ing asil dicampur.

Siapke pudding limalas menit ing dhuwur daya. jamur, lan mbusak sprinkle karo zucchini grated. Cook sajian kanggo liyane limang menit.

Resep kanggo anak "Ships"

Saben ibu mangerténi sing anak ora mung isi meal, nanging uga ing wangun saka pengajuan sawijining. Supaya kita arep ngomong carane panggangan sing squash mboten umum ing gelombang mikro. Resep, sampeyan bakal sinau yen maca statement ing ngisor iki:

• Njupuk telung zucchini cilik, pil mau, Cut ing saben setengah lan mbusak wiji.
• Sayuran karo uyah lan ninggalake piyambak, supaya padha diparingi jus.
• Mbilas 40 gram raisins, lan banjur nyampur karo 50 gram kacang, loro yolks endhog lan 75 ml saka susu.
• Copot keluwihan Cairan saka sayuran lan isi karo massa disiapake.
• Sprinkle kita "prau" karo grated keju, sijine ing Bowl kanggo gelombang mikro lan tutup.

Cook limalas menit sajian. Sawisé iku, mbusak tutup lan nguripake open kanggo sawetara menit.

A sajian sisih éca

Kita arep kanggo enggo bareng karo sing liyane asli resep Zucchini:

• nambani Young squash, Cut menyang persagi, mangsa karo uyah lan ninggalake kanggo nalika.
• Sacoro apik chop trikatuka.
• Grate 125 gram keju.
• Sambungake sayuran, nambah menyang 25 gram roti crumbs (utawa crumbs roti), lan setengah keju.
• Tambah uyah lan bumbu favorit.
• Selehake Bowl ing gelombang mikro lan cook kanggo sepuluh menit.

Nalika weker muni, sampeyan kudu njaluk zucchini lan saluran keluwihan Cairan. Banjur nambah keju isih lan sawetara krupuk. Nyampur kabeh maneh lan nyoba.

Casserole karo flakes oat

sajian iki prasaja bisa masak kanggo sarapan lan surprise tresna ing rasa asli. resep casseroles banget prasaja:

• Ngresiki loro zucchini cilik saka kulit lan wiji, banjur samubarang kang angel ing grater coarse.
• Salt sayuran lan entheng knead dening tangan. Ninggalake wong piyambak kanggo setengah jam.
• Two endhog whisk karo 50 ml saka susu.
• Sambungake panganan disiapake, nambah disigar Jamu, uyah, rempah-rempah lan kaca oatmeal. Ngenteni sepuluh menit, nganti flakes sing swell.
• Grate 100g saka keju lan nambah setengah adonan.
• Bentuk rerumput karo lenga lan manggonake ing dicampur sayur-sayuran.

Cook sajian ing gelombang mikro waktu jam, banjur supaya iku ngadeg mung anggere. Banjur nguripake piranti limang menit. Nalika casserole siap, ngawula menyang meja.

kesimpulan

Kita bakal bungah yen seneng conto carane cook squash ing open gelombang mikro. Resep "cepet lan sedhep" bakal mbantu ing wektu cendhak kanggo nggawe prasaja sisih sajian utawa sayur-sayuran cemilan.