Squash (waluh) - waluh paling enak: akeh. Gampang waluh kanggo awak

Waluh minangka salah sawijining hadiah paling éndah saka alam, sayuran sing paling migunani lan unpretentious sing bisa mujizat. Thanks kanggo kerak sing hard, bisa disimpen nganti musim semi banget. Dheweke nduweni akeh spesies, supaya sanajan sampeyan tuwuh sayur-sayuran ing plot kebon sampeyan, sampeyan isih bisa sinau akeh saka artikel kita. Dina iki kita pengin ngomong babagan macem-macem kayata squash. Iki waluh ing Rusia durung populer banget, senadyan tanpa muspra.

A native of North America

Iki saka kono sing teka menyang kita. Dina iki, akeh wong sing mung ngerteni sayur-sayuran sing apik iki, nalika wong-wong India wis nggunakake wiwit jamane jamane. Bener, padha diklumpukake ing wangun alam bébas lan wiji sing disenengi, lan ora daging. Suku-suku liar pancen mangerteni apa sing migunani lan apa ora. Squash minangka waluh, sing dadi sumber vitamin lan mineral, serat, lan uga nduweni kualitas rasa sing apik banget.

Jeneng asline

Aja rush kanggo ngomong yen sampeyan wis tau krungu saka sayur-sayuran kuwi. Sampeyan mbokmenawa wis weruh ing Advertisement, mung jeneng ing tag rega asring rada beda. Squash (waluh) - iki padha karo waluh makaroni. Woh sing unik, sing ana ing tengah antarane waluh lan zucchini, nanging rasa beda saka loro, lan saka liyane. Bakar dipanggang lan digunakake kanggo nggawe roti, digodhog lan digoreng ing lenga.

Katon lan rasa

Squash minangka sayur-sayuran khusus, sing ing pandang sepisanan ora meh padha karo waluh. Nduweni wangun ovoid sing duwe elongated lan umume ora mirip karo pasangan. Kulit lancip sing paling asring putih, nanging saben taun anyar varietas katon, lan saiki sampeyan bisa nemokake variegated woh-wohan.

Nanging sing paling apik kanggo wong sing ngicipi masakan, mesthi rasa. Squash yaiku sayuran karo teka-teki. Ing wangun mentahan, daging katon hampa, lan nalika dipanaskan, serat kasebut dadi serat crispy. Pulp kadosipun salju putih, boten kados ingkang dipunsebat khas kangge sayuran. Lan liyane, sampeyan bakal kaget, sawise nyoba squash. Iki pancene waluh paling enak!

Daginge alus, crunches nyenengake lan kaya kernels kacang. Rasa lan rasa aroma labu-melon sing durung rampung. Iki minangka pepadhan saka woh-wohan kasebut. Daging asem vanilla lan kacang, saka kuwi sampeyan bisa nyiyapake panganan enak sing enak.

Gampang waluh kanggo awak

Kaping pisanan, wanita ngeling-eling nalika mangan. Serat, manis lan renyah ngandhut minimal kalori lan jumlah gula sing cilik. Iki minangka calon sing becik kanggo dilebokake ing program bobot mundhut. Ganti bujine tradisional nganggo spageti sayur, lan mayonnaise karo jus lemon, lan prakara iki bakal cepet pindhah saka tengah mati.

Nanging mangan dianjurake ora mung bobote. Thanks kanggo isi potasium, jenis waluh iki migunani kanggo kegiatan jantung, lan liyane, iku mbantu nyingkirake busung.

Engineer daya efektif

Atlet uga ngerti perlune waluh kanggo awak. Squash bisa ditemokake ing meh kabeh resep-resep sing dikarepake kanggo pemugaran pasukan. Kanggo wong sing mbayar akeh wektu ing gedung olahraga, iki tambah gedhe. Iku ora kanggo apa-apa sing saben Nutritionist profesional lan trainer fitness bakal nyaranake marang klien kanggo kalebu ing diet saben dina. Iki macem-macem waluh sugih ing banyu sing wis kabentuk, serat, vitamin B lan C. Iku nyedhiyakake panganan manis sing manis, uga pasuryan sing nyenengake kanggo macem-macem pasugatan. Kanggo nindakake iki, woh iki mung digodhog (tanpa peeling) utawa dipanggang ing oven nganti kira-kira 20-30 menit.

Bibit saka woh-wohan

Kita wis disebutake yen iku minangka panganan favorit kanggo suku Indian kuno. Nanging nganti saiki, sawetara banget bakal nyerahake panganan cuci mulut sing apik sing menehi kita labu labu. Wiji duweke rasa kaya vanilla-nut. Yen sampeyan ngetutake diet sing ketat lan ora bisa mangan permen, banjur bakal dadi alternatif sing apik. Wiji sing enak lan sehat ngandhut vitamin lan uyah mineral, protein lan lemak. Padha bisa digunakake minangka cemilan antarane dhaharan.

Mini-pumpkins (squash)

Nyatane, kulawarga iki cukup gedhe, kalebu ora mung wakil sing kita pikirake. Waluh woh batternat (squash, "kacang minyak") bakal tuwuh cahya jambon, bentuke pear, rada elongated. Daging iku oranye, lembut lan manis banget, berminyak, kanthi rasa galak. Becik kanggo baking whole. Minangka asil, njaluk lemah ndhuwur alus, lan nang - kentang mashed rampung.

Buttert Waltheim minangka perubahan modhifikasi sing padha. Spesialis wis ngrambah wektu mateng sadurungé. Woh-wohan sing elongated, coklat werna ing werna. Pulp rasa sing apik, kanthi rasa manis. A merek gedhe, anyar saka musim pungkasan, sing wis menang cinta lan pangenalan.

Blue Hubbard - merek gedhe liyane, sing diwiwiti relatif anyar. Woh warna putih bluish bisa nganti 10 kg, nanging kanthi panen biasa iki biasane ora kedadeyan. Daging iku oranye padhang, lembut lan manis banget. Varietas iki bisa dipangan mentahan. Kualitas rasa sing kondhang ngidini sayuran iki njupuk salah siji panggonan sing anjog ing diet. Utamané ing mangsa musim semi, nalika woh-wohan sing paling seger wis ilang sawetara situs sing migunani.

Budidaya Kultivar

Squash temen-temen unpretentious. Sampeyan bisa kanthi gampang thukul ing situs apa wae, apa dacha utawa kebon sayur ing omah. Iki jenis waluh kanthi tenang nyedhaki kurang banyu lan ora kabeh nuntut panas. Mulane, ing kondisi wae sampeyan urip, sampeyan bisa tuwuh jumlah potong sing cukup kanggo musim mangsa ing saindhenging mangsa.

Ing bolongan 2-3 wiji disebar lan disiram karo solusi kalium permanganat. Kanggo nyepetake tampilan woh, bolongan ditutupi karo film. Sampeyan pancene migunani kanggo mbuwitake tetanduran karo kompos, ngemot organik lan kalium. Bunga-bungaan kalkulus terus-terusan lan mbentuk akeh ovarium ing shoots-liyané. Yen sampeyan ora nyithak, woh kilogram bisa dikumpulake saben dina. Sajrone mangsa iki bakal dadi tambahan apik kanggo diet saben dinane. Woh-wohan sing direncanakake kanggo panyimpenan bisa ditinggalake ing semak maneh.

Tinimbang concluding

Minangka sampeyan bisa ndeleng, labu labu minangka perwakilan saka kabeh kulawarga, kang kalebu sawetara varieties, padha ing rasa. Nanging, pamimpin ing antarané yaiku "labu-spageti". Struktur unik bubur saben taun mung nambah popularitas. Iku worth wong kanggo nyoba ing neng, lan ora bakal ngaso nganti dheweke tuwuh sayur ing dhewe plot pribadi. Sayur-sayuran, lembut lan luar biasa migunani, "waluh-spageti" mesthine dadi nambani favorit ing meja. Saka iku, sampeyan bisa nyiapake lunches lan mangan, cemilan liburan lan piring dietary, uga akeh panganan.