Maria Tskiriya - model fitness paling populer

Dina iki, Maria Tskiriya minangka model kebugaran paling populer ing Rusia. Dheweke uga nggambar saperangan merek olahraga lan barang ing pasar. Artikel iki bakal njlèntrèhaké biografi ringkesé.

Anak

Maria Tskiriya lair ing St. Petersburg taun 1992. Bapakne duwe bisnis cilik, lan ibune kerjo dadi guru musik.

Mulai kelas

Perlu dicathet yen Maria Tskiriya ora tansah duwe popularitas sing kaya mangkono. Nganti 2011, iku mung bocah wadon sing cantik lan biasa. Banjur dheweke nikah lan nglairake putrane Eve. Suami Maria, Sergei, nyambut gawe minangka pelatih kebugaran. Iku wong sing mbantu bojone kanggo ngilangi bobot, entuk nalika lair, lan ngencengi awak. Nanging iki ora kabeh. Sergei ngusulake menawa Maria nyoba dhéwé ing kompetisi. Akibaté, dheweké dadi juara ing juara ing kategori "fitness bikini". Kanggo kemajuan luwih lanjut, dheweke njaluk konsultasi karo pelatih Alexander Vishnevsky sing kondhang. Dheweke mbantu dheweke nambah wujud lan menang turnamen sing penting.

Latihan

Ing kawitan, Maria nggawe akeh kesalahan. Nanging rekomendasi saka trainers lan analisis sensations saka awak dhewe mbantu kanggo mbenerake karo wektu. Tkkiriya uga menehi saran kanggo nyetimbangake otot ing njero pompa lan ngendhokke liyane. Ora ana gangguan (telpon, musik, obrolan, lsp.). Sampeyan perlu nyoba macem-macem sudut kecenderungan lan pilihan kanggo ngleksanani, nalika ngawasi sinyal organisme dhewe. Mung kanthi cara iki sampeyan bisa nemokake posisi becik awak, sing nyakup otot sing dilatih kanthi 100%.

Olahraga Luar

Saliyane ing kompetisi, Maria Tskiriya melu aktivitas iklan. Gadis iki nduweni pirang-pirang kontrak karo manufaktur olahraga lan produk. Wangun kemewahan Mary sing paling sukses ngijini sampeyan kanggo nyedhiyakake sikil lan sikil sing ketat . Banjur bikinist dianggo minangka trainer, model fitness, fotografer lan kadang-kadang Ring Girl (nganggo piring kanthi nomer babak ing pertikaian federasi M1). Ing wayah wengi, cah wadon iki ngrancang ngrampungake karir sing kompetitif lan entuk dhuwit kanggo bisnis model.

Motivasi

Sadurungé, Maria Tskiriya, sing biografi ditampilake ing ndhuwur, diilhami mung dening pagelaran. Menyang panggung ing wangun becik iku motivasi paling apik. Nanging sawenehing wektu, kabeh diganti. Sawise kabeh, atlet menang gelar sing dikepengini. Saiki dheweke pindhah, lan bojone Sergei ndhukung dheweke ing kabeh.