Vegetarian burger: resep

Sampeyan yakin sing gesang vegetarians - ora gula, amarga padha mangan mung wortel nanging nggodhok gandum? Ing kasunyatan, ing buku resep-resep karo penggemar sayur-sayuran masakan resep-resep, ora kurang saka ing paling karnivora ing. Halal zrazy sedhep burger soy lan vegetarian burger. Ya, sampeyan krungu tengen, sing gedhe-gedhe nggumunke lan fragrant. Malah kapercayan ora cegah wong saka hak gastronomic kesenengan. Dina iki kita bakal nuduhake sampeyan apa pilihan sing bener "buns karo wiji wijen" bisa ditemokake ing eateries populer. Nanging kita ora bakal mungkasi, amarga kepingin sinau kanggo cook ngarep echo iki, piyambak. сами. Dadi, vegetarian burger, looking ing cafe lan aku dhéwé.

ngisi bensin protein

Ing basis saka iki cemilan cutlet populer. Iku thanks kanggo bun dheweke njaluk jus lan nutritious. Mesthi, daging iku ora rampung menu vegetarian, nanging sumber protein liyane ora dilarang. Ayo dadi nimbang cilik Pabrik cutlets chickpeas. организм огромным количеством легкоусвояемого белка. Nggodhok utawa wadi, menehi awak karo jumlah ageng protein gampang digestible.

subtleties saka masak

Dadi, sampeyan kudu 450 gram chickpea. измельчить его, добавить горсть листьев петрушки. Ing Blender kanggo tlatah iku, nambah sakepel parsley godhong. Saiki ing tuwung kanggo pour metu roti crumbs lan mecut endhog dhewe. и обжариваете на растительном масле. patties kawangun sing gantian daptar acara ing antuk giliran lan gorengan ing lenga sayur-sayuran. Sadurunge mburi masak lay ing ndhuwur saben wong sing Piece saka keju. Ana tetep tutul final: kanggo nyelehake ing bun seger lan pour sauce favorit. A file bisa arugula lan Cherry tomat.

Kanthi jamur lan eggplant

Vegetarian burger bisa beda banget lan pancen sedhep. Contone, ing Moscow sampeyan bisa tuku kabeh liwat panggonan "Pantai Vegetarian". Iki malt muter unik karo caraway wiji. Antarane halves loro jamur ndhelikake dheweke lan eggplant goreng, sayuran seger lan Jamu. Kabeh kaluhuraning iki dijamin dening Piece saka keju lan pickled timun. Lan apa bab tanpa sauce? Vegetarian burger drier saka klasik, kang dianjurake kanggo ngirim wong watered tempel mrico-kacang utawa salsa tomat.

Bun karo cutlet kentang

Delicious, Crackled, kang bakal saingan karo malah pilihan daging paling. Vegetarians bakal appreciate rasa persis ngormati. Senajan bab dietichnosti iku bakal bisa argue. Bun panggang resep khusus, tanpa nggunakake lenga, susu lan endhog. , в сухарной панировке. Nanging, kentang cutlet goreng ing telusur, ing breadcrumbs rusks. Iku bakal nglengkapi eggplant panggang lan sayuran seger lan pesto. Mung negatif - ora bisa ing Go kanggo mangan vegetarian burger iki. resep melu Tabel ing format saka cafe, Tabel, minangka sandwich nyoba kanggo tiba loro ing tangan.

patties sayur-sayuran

A akèh mau, supaya saben sampeyan bisa milih pilihan sing disenengi paling. Very sedhep dijupuk beet burger. Kanggo nindakake iki, nggawe tempel saka mentahan sayuran utawa masak. Punika ditambahaké ing panjalukan saka papak lan uyah, endhog lan semolina. панируют в сухарях и обжаривают или запекают в духовке. produk kawangun paneer ing breadcrumbs lan gorengan utawa panggang ing open. Vegetarian burger burger - iku kabèh donya, kang presupposes wontenipun Fantasi. Sampeyan bisa cook karo Gobis lan wortel, zucchini lan roso waluh karo gondho Jamu, macem-macem rempah-rempah, kanggo nggawe cetha utawa netral. Ing kasus paling, patties kuwi disiapake ing butter. Nanging, yen sampeyan ngangap kalori vegetarian burger, nyoba kanggo panggangan mau ing open utawa cook kanggo saperangan. Rasa owah-owahan, nanging ora kakehan.

Endhog lan seger sayuran

Lan kita terus sinau usulan-usulan sing teka saka pihak sing nduweni saka rentengan cepet-pangan. Penganut diet sehat wis dadi liyane lan liyane, supaya ana apa-apa ngagetne sing usulan-usulan anyar muncul ing pasar. Utamané pleased karo institusi kita, "Burger King". Vegetarian burger wis dadi pitung embodiments. с протеиновой котлетой и шпинатом. Kita saestu kasurung kanggo nyoba resep nutritious karo protein lan chop bayem. Ing kasunyatan - iku omelet karo sayuran ijo ing bun nggumunke. с луком и грибами, с проростками и свежими овощами, с домашним майонезом и томатным соусом. Sampeyan uga bakal bungah kanggo kurban bun karo bawang lan jamur, sprouts lan sayuran seger, karo mayonnaise krasan lan sauce tomat.

Indian "Burger King"

cemilan iki dina iki wis mlaku sak donya. Apa sembarang wonder sing ing sauruté segara kaelokan India uga nduwèni jaringan dhewe, ngendi sampeyan bisa seneng buns nggumunke karo fillings beda. говядину по религиозным соображениям, а также есть немалое количество убежденных вегетарианцев. Iki ngendi sing paling saka residents ora mangan daging sapi kanggo alasan agama, lan ana uga sawetara owahan saka vegetarians staunch. Mulane, tanduran pangan ing gedhe dikarepake.

Perusahaan mutusaké ora ilang bathi, ing ngendi iku bisa Multiply lan dibukak aliran ageng meatless burger, kang kalebu buns tradisional, lombok lan keju, sayuran asri lan kacang buncis pedhes. Ing menu ana zucchini, wortel lan bawang, goreng. Padha rada mirip keju tabuh lan banget sedhep. Lan ditambah dening macem-macem opsi dering trikatuka mung Fantastic. Yen sampeyan marang sing bun tanpa daging - iku mboseni, iku ateges sing wong iki mung durung nyoba samubarang ndhuwur.

panggang sayuran

ukara iki saka awal kanggo dina saiki wis bejat kabeh cathetan popularitas antarane konsumen. Ora akeh perlu kanggo nggawe vegetarian burger paling éca. "McDonald" pisanan mutusaké kanggo nggunakake dipunisi lan sayuran seger masak ing Panggangan. Crispy, tender lan sedhep, sing bakal ditaklukaké pisanan. Saliyane pindhah cucumbers uga seger lan bayem, Mint lan gondho Jamu liyane. pilihan ageng sauces bakal nggawe panganan iki ora mung sing paling gampang, nanging uga fantastik éca.

Gandum bun lan jus burger

Bakal menehi resep pungkasan, carane nggawe vegetarian burger. Antarane opsi sampeyan bisa milih siji sing paling cedhak. Dadi, muffins bisa panggang ing open ing ngarep. сахара и оставьте на 15 минут. Kanggo nindakake iki, njupuk kaca banyu lan sendok teh ragi, nambah 5 gram gula lan ninggalake kanggo 15 menit. Saiki knead keuangan saka kabèh glepung gandum (kaca tingal 3-4). на 30 минут для подъема. Dibagi dadi wolung bal cilik lan sijine ing 30 menit kanggo angkat. Iku tetep ing panggangan open nganti Golden coklat ing 200 derajat.

Burger kita bakal multicomponent. Kanggo preparation, njupuk setengah tuwung quinoa lan godhok kanggo 15 menit ing salted banyu. Nambah 400 g saka kacang buncis. Remukan kabeh kanggo mush, nambah shallots, abang mrico, lan setengah tuwung saka jagung beku. Kanggo nambah rasa cumin dibutuhake lan paprika, jus lemon. Kabeh campuran lan nambah endhog. Dicampur ing dibagi 4 patties. Padha bisa panggangan ing telusur ing butter utawa ing open.

We are panggolekan meal kita

Saiki ing fun. Muffin kudu kelangan lan Cut. Ing ngisor setengah saka kita panyebaran chop lan pour sauce chili. Yen sampeyan ora kaya pangan pedhes, sampeyan bisa ngilangake titik iki. Sampurna cocog minangka mayonnaise vegan utawa hummus. Utawa sampeyan bisa pelumas sawi ing. Saiki sampeyan lay metu seger sayuran. trikatuka sampurna abang lan avocado, Jamu lan tomat disigar. Nutupi setengah saka bun, lan meal siap. Malah pembuangan ardent paling saka daging bakal setuju banget sedhep.

tinimbang kesimpulan

Ana apa-apa gampang saka kanggo nggawe vegetarian burger. Ora mbutuhake akeh gaweyan, mung kanggo nuduhake bayangan lan mikir bab apa sing kaya kanggo ndeleng ing bun éca. Sayuran, keju, endhog, kacang buncis, jamur, Jamu - apa liyane saka daging lan iwak. Ing kasunyatan, sampeyan bisa mikir ewu opsi. тривиальных продуктов, позволят им создать гармоничный букет друг с другом, что тоже отразится на конечном вкусе лучшим образом. Various sauces lan marinades bakal bantuan kanggo diversify rasa produk malah ora pati penting sing bakal nuntun kanggo nggawe Bouquet harmonious karo saben liyane, kang uga mengaruhi rasa final ing cara sing paling. Aja wedi kanggo eksprimen, lan sampeyan bakal temtunipun njaluk resep sampurna. Biasane, malah anggota kulawarga bisa raos beda banget. Nanging iku ora Matter, kurban toppings beda, lan saben bakal nggawe dhewe burger nggoleki.