Apa saubenging sele digawe saka oats

Dina iki, resep kanggo kang wis disiapake saka oat pudding, adhedhasar kawruh medical lan pengalaman saka obat-obatan tradisional. Apike kanggo patients karo penyakit saka pepati, weteng, usus. Wong ora normal saka ginjel lan jantung, diabetes lan hipertensi, ono gunane kang jeli menehi kekuatan.

Doctors lan nutritionists asring diwènèhaké sele digawe saka oats, resep kang padha marang patients piyambak ing rinci. Sawise prodhuk pangan sugih ing asam penting amino (tryptophan, methionine, lecithin) lan vitamins A lan B. Group

Ing sereal iki komposisi dumadi calcium lan wesi, kang ndhukung metabolisme lan nambah tumindak enzim pencernaan. Kalium lan Magnesium sing melu ing metabolisme banyu uyah, nambah toleransi manungsa, ndawakake muda lan bantuan kanggo alon proses tuwa.

Kissel saka oats, kang patients nggunakake liwat rong sasi kepungkur, èfèktif ngganti awak saka racun-racun. Salah ngrasa mundhak vitalitas, iku strengthens sistem imun, mundhak efficiency.

Ana akèh cara kanggo cook sele:

1. A cara cepet, nalika digawe saka oats mbalek.

2. sele Babagan pengobatan bisa digawe saka oats.

3. "Living" sele kacang buncis germinated oats utawa gandum.

4. Anak oatmeal.

Kanggo nyiapake "urip" sele, iku perlu pisanan kanggo germinate wiji saka gandum lan oats (800: 1000 g), banjur tlatah ing gilingan meat lan nambah banyu (2,5 liter) ing sing gedhe. Ngeyel tunas kanggo babagan sing jam, nalika padha kudu saya diudhek. Ing tataran iki sabanjuré tangan ngalahake kabeh keuangan, banyu isih kanggo nembus a sieve nggoleki. cake asil maneh pour liter banyu, supaya ngadeg kanggo nalika banjur remet.

Liquid ing jumlah 3,5 liter diselehake ing kulkas kanggo 2 dina. Sak iki wektu pudding dadi ora nguntungke lan dadi palatable. Apa Cairan sing meh podho konsistensi saka nglukis krim sing jaket ing mucous lan soothes pain, malah karo ulcer weteng.

Kanggo bocah enom, sampeyan bisa cook kacang buncis sele utawa oatmeal karo madu, jus, woh ombenan lan gula. Malah bayi bakal entuk manfaat saka oat pudding. Carane cook sajian marasake awakmu?

We njlèntrèhaké cara sing paling prasaja saka masak. Kaping pisanan, pari-parian oat sing direndhem ing banyu kanggo jam. Banjur padha kudu godhok. Kanggo pari-parian 1 beaker diwutahake 3 cangkir banyu kadhemen lan sijine ing piring.

duduh kaldu siap disuntak ditambahaké pati tablespoon sendok lan simmer kanggo 1 menit nganti nglukis. Ing sele digawe adhem kudu pour jus, jus utawa compote. Yen perlu, nambah gula. Kanggo supaya anak babagan pengobatan kang paling apik kanggo njupuk ing pati jagung lan jagung lan oatmeal. Banjur njaluk ngombe nglukis lan sedhep sing stimulates wutah saka bayi, efek positif ing tatanan saka untu lan nglindhungi kulit alus saka anak amarga vitamin A.

Kissel oats kanggo anak yén energi lan gizi sing perlu kanggo wutah lan pembangunan. Cah enom lan diwasa, iki ngombe mbantu nambah stamina, waras saka karya fisik. Lawas wong oat duduh kaldu perlu kanggo ngiyataken immunniteta. ngombe Medicinal cleanses usus, ngilangake racun-racun, mbenakake swasana ati.

Wong sing lara karo motility sluggish, constipation lan pancet bloating sele migunani karo ditambahaké oat jamur Tibetan utawa susu beras. Lan sampeyan bisa nggawe oatmeal fermented. Ing kasus iki, gandum wis diwutahake nggodhok banyu anget, nambah Piece saka Rye roti, woh wohan beri lan Jamu kanggo nambah rasa lan ninggalake kanggo anget 2 days karo tutup ditutup kanggo sele saka oats fermented. Banjur, iku perlu kanggo saluran liwat sieve utawa gauze.

Nalika isih nglukis kudu sakabeheng kaping pirang-pirang karo banyu, lan pour Cairan menyang sing gedhe. Pranyata 3 kaping liyane medicinal adi saka sak fermentasi. Sampeyan perlu kanggo sijine ing meja kanggo wengi. Morning loro lapisan: ing ndhuwur Cairan, lan precipitate putih ing ngisor. Liquid kudu kasebut kanthi teliti, diwutahake menyang bank liyane, lan shift precipitate ing sing cilik lan sijine menyang kulkas. precipitate iki sele musataken, saka kang bakal bisa nyiyapake bagian anyar ngombe migunani saben dina. Cook sele, iku perlu kanggo njupuk 6 tablespoons saka nglukis 2 cangkir saka Cairan sing tetep sawise straining, lan cook nganti kekandelan dipengini. Kanggo anyar servings wedang njupuk 3 tablespoons telu-liter jar ferment Cairan.