Mackerel panggang in foil. Versi pasugatan

Mackerel - iwak banget sedhep, kang bisa digunakake kanggo nyiyapake macem-macem ne abang lan putih. Salah siji cara sing paling apik kanggo nyiapake pangan, kalebu iwak, iku kudu dikenali bake ing foil, minangka cara iki masak paling migunani saka produk sing disimpen.

Ayo dadi nyoba kanggo nggawe meal "Mackerel panggang in foil". First, kita nimbang resep paling prasaja karo kang kanggo ngrampungake lan cook anyar. Lan asil saka efforts sing ngluwihi pangarepan.

We kudu Suite ngisor produk: mackerel (jumlah iwak gumantung ing nomer konsumen), uyah segara, mrico ireng (anyar lemah paling), lan nutmeg.

Mackerel kudu disembowel lan mbilas uga. Lowongan bisa dibusak, lan sampeyan bisa iwak panggangan tanggung. Sprinkle iwak nang lan metu karo uyah segara, nutmeg, mrico. Cut squares foil kuwi ukuran sing mackerel bisa kebungkus tanggung (yen foil punika lancip, iku paling apik kanggo melu ing setengah). Iwak tumumpang ing sheet saka foil, kandhel Lebokake envelope lan panggangan kanggo patang puluh menit ing suhu saka satus wolung puluh derajat.

Nalika sampeyan bisa ndeleng, resep baking mackerel iki arang banget gampang ngajukake iwak ing meja sampeyan kudu karo salad sayur-sayuran utawa kentang nggodhok.

Mesthi, resep dhasar bisa diowahi lan ditambahi, nggunakake rempah-rempah favorit, bawang, papak, Jamu.

Saiki ayo kang nyoba pilihan liyane masak iwak. Kanggo nyiapake sajian "Mackerel panggang in foil karo sayuran," kita kudu, kajaba kanggo mackerel, malah tomat lan bawang.

Mackerel bakal wisuh, disembowel liwat incision ing padharan lan Cut menyang irisan-irisan limang witjaksono tengen carcass. Sprinkle irisan-irisan karo uyah lan bumbu rempah lan sijine ing sheet saka foil supaya padha kapandeng kaya kabèh iwak. Saiki kita njupuk bawang lan tomat lan Cut mau ing dering. Green Basil lan parsley lan sprinkle shred sayuran. Njupuk bunder saka tomat lan bunder trikatuka, nambah lan sijine ing sayur-sayuran kita "sandwich" antarane bagéyan mackerel.

Lebokake iwak tightly ing foil lan ngirim ing open kanggo bab patang puluh menit, panggolekan panas ing tandha saka 180 derajat. Nalika ngajokake mackerel, baking ing foil, decorated karo linglang lan Jamu.

Lan punika cara sampeyan bisa cook mackerel karo jamur. Wisuh lan iwak isine weteng, nglereni iku bebarengan padharan. Banjur extract alon-alon Pegunungan lan balung iga gedhe, nyoba kanggo njaga kulit ing mburi kiwa undamaged. Minangka asil operasi iki, kita bakal njaluk lapisan saka iwak fillets, tugasaken minangka buku. Pour linglang jus disiapake iwak, sprinkle karo seasoning lan ninggalake kanggo sawetara wektu kanggo fillet marinated. Kangge, Fry ing lenga, trikatuka lan jamur sacoro apik disigar (siji mackerel, kita kudu bab telung jamur), Duta jamur stuffing lan mangsa karo jumlah cilik saka ora nguntungke krim utawa mayonnaise. Saiki farshiruem iwak kita, menehi iku katon saka carcass. Sing, kita nyebar Isi jamur ing siji setengah saka fillets ing ndhuwur lan nutupi liyane setengah. Disiapake Lebokake iwak ing foil lan panggangan ing open, minangka diterangake ing resep sadurungé. mackerel iki panggang in foil karo jamur, sampurna cocog kanggo preian kulawarga.

Inggih, yen sampeyan pengin cook bab ingkang éca lan unsur endah, iku migunani kanggo sing resep iki - mackerel, panggang ing foil karo oranges.

Iwak kita kudu siji orange, mayonnaise sing sethitik lan seasonings. Eviscerated mackerel lan mbusak sirah. Banjur tengen carcass supaya ngethok jero ing kadohan witjaksono kanggo balung vertebral. Bagéyan saka Motong peeled orange menyang setengah dering (bêsik kudu dadi akeh kaya ngethok ing iwak), lan lemah pulp orange isih ing Blender.

Mangsa karo uyah lan mrico iwak, banjur lay ing sendok teh saka oranges ulig Cut daging, lan ing ndhuwur irisan-irisan orange kiwa. Entheng lenga iwak mayonnaise, Lebokake ing foil lan panggangan ing open. Kanggo iwak blushed, sawise setengah jam, mbusak tray baking lan rada nggedhekake foil ndhuwur. Maneh, sijine ing telusur ing open, nggawe manawa iwak wis ora diobong. Ngawula ing iwak ing meja langsung ing foil lan garnish karo sprigs saka greenery lan ireng olives ngiris.