Pangan lan omben-ombenResep-resep

Nggawe risotto sayur-sayuran ing piring lan multivarka

Sayur-sayuran risotto sanget misuwur antarane wong-wong sing bakal menyang diet vegetarian, lan pasa sak preian agama.

Sampeyan kudu nyatet sing ana apa-apa rumit babagan masak ne abang lan putih kuwi ana. Menapa malih, nggawe dening kabeh aturan, sampeyan bakal ora malah sok dong mirsani sing iku produk daging rampung absen. Kanggo ndeleng iki, kurban kanggo cook sajian iki piyambak.

Carane cook pilaf sayur-sayuran cepet lan sedhep?

nedha bengi iki kaping pirang-pirang luwih cepet saka siji wis disiapake nggunakake bahan daging. Nanging kanggo njaluk pilaf sayur-sayuran tenan sedhep, sampeyan kudu nyoba. Kawitan kita kudu nyiapake komponen ing ngisor iki:

  • trikatuka gedhe pait - 2 kepala;
  • groats beras Long gandum - 2.5 cangkir;
  • wortel jus lan amba - 2 pcs;.
  • lenga sembarang olahan - bab setengah tuwung;
  • uyah nggoleki, allspice ireng lan liyane rempah-rempah wangi dimaksudaké kanggo masak pilaf - digunakake ing discretion;
  • Tomat tempel - bab 2 spoons amba;
  • ijo seger - sawetara sprigs;
  • amba papak - 1 sirah.

preparation saka komponen

Sayur-sayuran pilaf, isi kalori akeh kurang daging, sampeyan kudu miwiti nyepakaké kanggo Processing beras. Long-gandum sereal dibutuhake kanggo Ngurutake metu, lan banjur mbilas uga ing sieve nganti transparan banyu. Sawisé iku sampeyan kudu nerusake karo preparation saka sayuran. Padha kudu pil lan chop. bohlam bolam pait seng di pengeni chop setengah dering lan wortel - Cut menyang ngudani. Minangka kanggo kepala papak, banjur mbutuhake mung wisuh apik, nanging ora di resiki saka husk.

roasting úa

Kanggo rasa saka risotto sayur-sayuran ora beda saka daging, kanggo wong, dadi manawa kanggo nambah panggang wangi. Kanggo menehi preparation dibutuhake banget anget lenga olahan ing telusur frying, lan banjur pour menyang Bowl wortel lan setengah dering saka trikatuka. Úa bumbu uyah lan rempah-rempah, padha kudu Fry nganti banjur, nganti padha dadi Golden coklat. Ing kasus iki, sayuran bisa kiwa cilik atos. Ing mangsa, kita isih bakal cook karo beras.

perawatan panas ing kompor

Sawise manggang masak, iku perlu kanggo miwiti masak kabeh pasugatan sayur-sayuran. Kanggo nindakake iki, produk browned kudu sijine menyang telusur nglukis-walled jero karo lenga lan banjur pour mau sadurunge sakabeheng sereal beras. Tambah úa saka tomat tempel, Jamu, sirah papak ing husk, uga uyah lan rempah-rempah wangi. Saiki kabeh kudu pipis sak tenane. Luwih massa homogen kudu warata sendok gedhe lan pour mau ngombé banyu nggodhok. Cairan iki kudu surat sajian kanggo 1.6-2 cm. Ing struktur kuwi pilaf sayur-sayuran kudu digawa menyang godhok lan banjur godhok ing tutup nyenyet kanggo 25 menit. Sak iki wektu saka beras punika tender lan nyerap kabeh roso saka rempah-rempah lan roasting.

Aku kudu nggawa menyang meja nedha bengi?

Sawise pilaf siap, iku perlu kanggo nyampur nganti negara asri, lan banjur nutup maneh lan supaya ngadeg, kebungkus ing kemul, bab ¼ jam. Sawise wektu iki sajian dibutuhake ngatur ing piring lan ngawula kanggo nedha bengi bebarengan karo salad sayuran mentah lan sayuran ijo.

cara liyane saka preparation

Sayur-sayuran pilaf ing multivarka dijupuk ing nourishing padha lan sedhep minangka sajian sing disiapake nggunakake kompor ing.

Yen sampeyan pengin nggawe meal iki ora mung kanthi nggunakake cereals lan sayuran, nanging uga karo nggunakake prodhuk protein ing wangun chickpeas, banjur cook risotto vegetarian kudu rada beda. Kanggo wong, kita kudu:

  • bohlam pait gedhe - 2 kepala;
  • beras gandum Long - 2,5 cangkir;
  • wortel jus lan amba - 2 pcs;.
  • lenga sembarang olahan - bab setengah tuwung;
  • uyah nggoleki, allspice ireng, cumin lan bazilik- digunakake ing discretion;
  • chickpeas - setengah tuwung;
  • tomat mateng gedhe - 1 pc;.
  • Jamu seger - sawetara sprigs;
  • amba papak - 1 sirah.

úa perawatan

Sadurunge nggawe pilaf sayur-sayuran ing multivarka kudu mlaku nangani kabeh produk utama. Kanggo miwiti pengin mbilas cereals long-gandum lan chickpeas. Supaya cook komponèn liya sampeyan kudu akeh kurang wektu, kang dianjurake kanggo rendhem ing banyu biasa lan rendhem ing kanggo dina.

Uga kanggo pilaf kudu dhewe pil lan chop wortel karo bawang. Minangka kanggo tomat, iku perlu pil lan banjur tlatah ing Blender.

perawatan panas

Kanggo nggawe pilaf éca, kudu pour menyang lenga Bowl Multivarki olahan, banjur entheng Fry ing wortel lan bawang. Kanggo nindakake prosedur iki iku seng di pengeni ing mode baking. Sawise sayuran sing browned, iku perlu kanggo nambah chickpeas, grits beras lan pulp tomat, uyah, sing jiwit saka cumin, mrico lan Basil.

Nglakoake ing komponen, padha kudu leveled karo sendok, lan banjur delve menyang pasugatan nglukis clove Crude saka papak lan sprinkle kabeh produk ijo. úa luwih dibutuhake kanggo isi karo banyu panas (2 cm ndhuwur komponen), cedhak tightly lan masak ing bab 45 menit saka mode quenching. wektu iki kudu cukup kanggo dadi alus lan chickpeas, beras lan cereals.

sawetara nuansa

Sawetara wong ngerti, nanging dituduhake sajian bisa panen malah ing nyimpen. Sayur-sayuran risotto kanggo mangsa uga-nyimpen nalika sampeyan ora duwe wektu kanggo dangu cook meal panas, lan tamu sing nyedhaki ing. Miturut cara, produk kaleng wis kerep didol ing toko.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 jw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.