Bean sup: resep kanggo kabeh kesempatan

Kacang banget nutritious. Kebak protein, karbohidrat lan vitamins. fitur buncis iku - produk Versatile. Iki tegese meh kabeh tilak unsur perlu kanggo fungsi normal awak, iku. Kita bakal pitutur marang kowe carane cook kacang sayur sup - éca, hearty lan sehat.

sayur sup klasik saka kacang buncis: resep pisanan

Kacang (bab setengah tuwung) rendhem kanggo saperangan jam sadurunge kanggo masak ing banyu panas nalika direndhem karo pm - cocok lan banyu kadhemen. Tastefully sup kacang banget kasil digabungake ing rasa robryshek garang, supaya migunani kanggo bab telung atus gram daging ing balung. kacang buncis disiapake lan Iga melu ing saucepan, surat karo banyu lan simmer nganti masak kacang buncis. Nalika kacang buncis kudu alus, nambah duduh kaldu sing disigar kentang 3 medium. Chop siji trikatuka, Fry ing lenga sayur-sayuran. Nalika iku trikatuka iku alus lan tembus, nambah wortel grated ing grater lan butter sethitik. Nguripake mudhun geni, nutupi telusur karo tutup lan ninggalake kanggo godhok kanggo 5-10 menit. Zazharku nambah kanggo sayur sup kanggo sawetara menit nganti tender. Salt sayur sup lan nambah rempah-rempah - teluk rwaning, mrico. Nalika kentang bakal siap - supaya geni bisa dipateni. Nutupi telusur karo tutup lan ninggalake kanggo ngadeg kanggo 10-15 menit.

sayur sup cepet saka kacang buncis: resep liya

Cara iki bakal banget migunani yen ora ngerti carane cook sayur sup karo kacang buncis, tanpa gadhah kanggo Simpenan jumlah gedhe saka wektu. Biasane kacang buncis wis nyepakaké kanggo dangu, supaya resep utamané terkenal. Ing banyu Godhok saucepan, sijine maneh siji utawa loro ngiris kentang. Wortel lan trikatuka nggawe zazharku lan nambah menyang pot ing. Ana uga lay metu jar saka daging sapi godhok lan kacang buncis dikemas kaleng. Biasane nganggo, nanging sampeyan bisa nambah kanggo sayur sup loro komplong saka kacang buncis. Sampeyan bisa njupuk sauce tomat, abang, putih - gelem nglakoni. Godhok kudu sepuluh menit - lan sayur sup sugih nutrisi siap.

Vegetarian kacang sayur sup: resep katelu

Iku cocok kanggo wong-wong sing ora mangan daging, utawa bakal dadi bagéan saka menu sak pasa. Murup sayur sup - sing digunakake, lan putih, lan kacang buncis ireng. Black perlu kanggo rendhem sewengi. Esuke - lan banyu saluran godhok kang lagi nggodhok, lan pour ing duduh kaldu (contone, duduh kaldu karo sayuran kentang). Nambah kacang buncis ireng dikemas kaleng putih (karo Cairan). Fry ing bawang, wortel, mrico - lonceng utawa chili, yen seneng pedhes. Tambah ing zazharku sup lan siji liter jar disigar tomat dikemas kaleng ing jus dhewe. Ing final tutul - uyah, yen perlu, lan sayuran ijo.

Susu kacang sayur sup: resep papat

Wis sampeyan tau nyoba sayur sup iki? Yen ora - banjur dadi manawa kanggo nindakaken. Sing ngerti, kacang buncis (biasane njupuk putih, nanging bakal pendekatan liyane) kudu wis rendhem. Banjur wisuh iku, isi karo banyu lan sijine godhok. Kanggo godhok - nyuda panas lan nutupi telusur karo tutup - kanggo masak kacang buncis luwih cepet. Pil ing kentang. 2,5 liter saka sayur sup kudu 6-7 kentang medium. Umumé, kentang banget penting, malah sayur sup bisa disebut kacang kentang. Mriksa kacang buncis. Njupuk spoonful saka sawetara bagéyan lan jotosan ing wong. Yen kulite wis peeled - supaya sampeyan bisa nambah kentang. Miturut cara, iku Cut menyang kwartal - ora kurang. Nalika buncis iku meh siap, njupuk tolkushkoy lan ngelingi kentang langsung ing sayur sup. Mangsa karo uyah lan Dowar. Nalika sayur sup siap, nambah menyang susu lan nglakoake.

Sayur sup saka kacang buncis: resep kalima

Minangka biasanipun - Rendhem kacang buncis sewengi (400 gram varieties Kindi). Banjur mbilas lan isi karo banyu seger. Tambah godhong bay (sampeyan bisa allspice) lan cook nganti tender - bab sing jam. Salah cilik trikatuka, papak cloves 2 lan 3 stalks saka celery, sethitik mrico chop panas lan Fry. Tambah pot. Sampeyan uga bisa nambah kentang, nanging sup iku - ora bakal prentah. Nalika siap, mbusak teluk rwaning lan mrico, pour sayur sup menyang Blender lan nggawe puree. Tambah uyah lan mrico, lan nalika porsi, sprinkle karo Jamu.