Fish ing foil ing multivarka - resep-resep

Fish - produk penting kanggo hostess sembarang. Kebak migunani lan gizi, iku kalsium lan fosfor. Baking ing foil ndadekake malah iwak mimpin jus lan sedhep. Kene sawetara resep-resep.

Fish ing foil ing multivarka: flounder

Supaya iwak panggangan, kita kudu flounder fillet, bawang, kentang, linglang lan rempah-rempah. Fish ing foil ing multivarka nyepakaké kanggo teknologi sabanjuré. Sampeyan perlu kanggo njupuk sing khusus kanggo steaming, kang kudu lay foil. Priksa bumper, jus saka prodhuk ora metu. A sawetara kentang resik lan Cut menyang bunderan. Cilik Motong bawang. Siapke flounder. Yen sampeyan fillet, banjur defrost yen kabèh iwak, iku kudu kasebut kanthi teliti, di resiki, Cut mati ing fins lan sirah. Bisa sijine panganan lapisan: sing kapisan kanggo kentang (bisa rada mrico lan uyah), ngiring dening lapisan saka trikatuka - lay flounder. Pour iwak karo jus lemon, mangsa karo uyah lan sprinkle karo seasonings. Cook nggunakake program "steaming". wektu kudu disetel kanggo 30 menit.

Fish ing foil ing multivarka: tilapia

resep iki njupuk sethitik liyane lan mbutuhake úa tambahan. Njupuk barang: fillets tilapia, jamur, lonceng mrico, minyak wijen, anggur putih, rempah-rempah, linglang. Ing kawitan, nyiapake marinade. Kanggo nindakake iki, nyampur ing kaca sing putih anggur karo godhong kemangi lan thyme. Nambah uyah lan mrico putih Kacang polong. Setengah linglang Cut irisan-irisan tengah-ukuran, nyampur karo anggur. Ing fillets setengah jam tilapia wis direndhem ing pickle asil. Nganti iwak nyerap ing aromas Jampi, melu ing produk liyane. Fungi (jamur bisa) Cut menyang piring. Mrico - irisan-irisan cilik. Bisa dadi Fry sethitik panganan iki ing butter. Sabanjure, ing lapisan foil kasil lay iwak, jamur, mrico, lan mbaleni sapisan liyane. Take care sing "sandwich" punika akurat lan stabil. Pour marinade ing ndhuwur anggur lan sesame lenga. Surat karo foil kabeh. Ninggalake bolongan kanggo uap nang. Fish ing foil ing multivarka kudu rendhem munggah ing roso saka anggur putih lan Jamu. Cover ora nutup nganti pungkasan. Gunakake "Baking" mode. Setel wektu kanggo 40 menit.

Resep kanggo iwak abang ing foil

resep iki diklasifikasikaké minangka "cepet lan gampang". Mung siji wis nyiyapake fillets Salmon utawa trout, njupuk dicokot sing sethitik saka kentang, trikatuka, wortel lan rempah-rempah. iwak wis Cut menyang irisan-irisan 2 cm, kentang lan bawang cilik kanggo ngidini lenga kanggo Fry. Mung entheng Fry produk iki. Salmon karo uyah lan mrico, nambah bawang lan wortel, kabeh Lebokake ing foil. Ing multivarka kudu nggunakake program "Bake" (40 menit). Yen, saliyane úa iki, sampeyan nambah urang lan tomat, sajian bakal malah luwih enak. resep iki bisa dicocogake kanggo masak ing areng: ngilangi saka proses frying bawang lan wortel. Kabeh úa, sing kasebut kanthi teliti, Lebokake ing foil lan nyeleh ing panggangan. Kanthi apik panggang iwak ing panggangan ing foil bakal siap rauh. Ing 20-30 menit sampeyan bisa seneng garang salmon karo sayuran.