Goroshnitsa ing multivarka lan mimpin meat

Aja duwe kanca sing mangan Kacang polong ing paling sapisan ing gesang panjenengan? Akeh banget mangu iku! Lan carane bisa digunakake! Sampeyan mung mbayangno - kanggo manggon ing negara Slavik durung nyiapake kanggo salad Enggal kang "Olivier"! Mesthi, wong mangerténi grits iki lan tresna dening akeh. Nanging sawetara wong ngerti bab manfaat saka kacang, kang wis. Inggih, sepisanan, kacang grits - sumber gedhe saka jumlah protein, kang tanpa awak kita bisa ora ana ing kondisi sehat. Kajaba iku, kacang ing kasusun saka mineral lan vitamins. Ngandika saka aplikasi medical, digiling grits kacang ditampilake njupuk minangka efektif obat kanggo constipation: tablespoon saka glepung sing perlu kanggo mangan ing morning ing weteng kothong. Kacang antioksidan amarga nyatané strengthens sistem imun, mangkono nambah resistance kanggo penyakit virus. Ing awak saka Jeksa Agung bisa ngetokake iki saka impact negatif saka cereals perlu elinga mung sing diet kita ngirim kalebu macem-macem produk. Plus, Kacang polong overeating bisa mimpin kanggo masalah karo bobot, minangka gandum banget dhuwur ing kalori.

Carane cook Kacang polong ing multivarka?

Ningali karo produk apa kita dealing with, sampeyan bisa pindhah menyang Pitakonan piye carane cook goroshnitsu ing multivarka. Kanggo nyiapake samubarang kacang meal, iku kudu wis direndhem ing banyu kadhemen kanggo 1,5 jam. Lan yen sampeyan bisa, ninggalake sereal ing sewengi banyu. Banjur goroshnitsa ing multivarka mesthi njaluk tender lan banget sedhep! Sawise soaking ing groats promoem mlaku ing banyu lan sijine ing multivarku. Isi banyu (1 part sereal njupuk 2 bagean banyu). Nambah 2-3 teluk rwaning, uyah lan mrico ireng. Sampeyan banjur bisa nutup multivarku lan nginstal "Buckwheat" mode. Isi lenga porridge rampung, lan nalika nyebar metu nedha bengi ing piring, garnish karo disigar ijo bawang.

kacang puree

Kita bakal pirembagan bab carane nyiyapake goroshnitsa ing multivarka "Panasonic". Kanggo pour cereals disiapake 2 bagean banyu, uyah lan simmer kanggo 60 menit. Sakwise goroshnitsa ing multivarka disiapake kanggo kasunyatan sing kita nguripake iku menyang puree. Gunakake Blender iki, utawa yen ana, tolkushkoy.

Daging Pease pudding

Goroshnitsa ing meat multivarka wis masak banget prasaja. Sampeyan perlu ing unit pawon, dipasang ing mode "Baking", pour lenga sayur-sayuran sethitik lan Fry ing trikatuka disigar. Sawisé iku, lay metu bêsik kanggo bawang disigar daging (200-250 gram) lan bakal Fry kanggo 15-20 menit (gumantung carane amba Cut meat). Sabanjure lay metu ing multivarku Kacang polong panen (1.5 multistakana) lan isi karo banyu (3 multistakana). Tambah kabeh rempah-rempah perlu lan condiments (uyah, mrico, jahe, teluk rwaning utawa apa wae kaya). "Susu porridge" Kanthi goroshnitsa meat ing multivarka bakal cook ing wektu. Yen digunakake kacang punika sae, jenang bisa undercooked. Mulane, njabut sampel, nyetel mode "panas" kanggo setengah jam (yen perlu). Yen porridge disiapake sampurna, diuncalake lan miwiti kanggo nambani kluwarga pangan waras kang.