Pitik jus ing open karo beras

daging pitik banget gampang kanggo nyiyapake, uga digunakke lan migunani ora mung kanggo kesehatan, nanging uga diet. Isi kalium protein lan fosfor lan gizi ing daging pitik, ngidini kanggo njaga awak ing proses banget. Iku kadang angel kanggo milih kanggo awake dhewe siji bab, ing sange macem-macem resep-resep ayam kanggo pasugatan éca lan inexpensive kayata pitik ing open karo beras lan sayuran, bal pitik ing antuk giliran, sarta ayam biasanipun ing oven karo papak. Saperangan resep-resep sing bener kanggo pitik, kita njelasno langkah dening langkah.

Migunani pitik ing open karo beras.

Kanggo nyiapake pangan, kita kudu:

- 340 ml saka beras long-gandum polesan

- ora kurang saka siji pendhak kilogram saka drumsticks pitik seger

- 220 ml whipping krim

- 45 ml saka ora nguntungke krim lan mayonnaise 15ml lung

- jus lemon 32 ml

- kepala papak kain

- salad medium trikatuka

- mrico orange Bulgarian

- tomat pulpy

- ing saben bank dikemas kaleng Kacang polong

- uyah coarse, allspice, lemah rempah-rempah dening pilihan

We njlèntrèhaké carane nyiyapake pitik ing open karo beras.

1. disembowel lan ngresiki pitik, mbilas sak tenane, daptar acara andhuk kertas lan samubarang kang angel ing kabeh pinggiran karo dicampur saka linglang jus, papak lan uyah meksa, kanggo ninggalake impregnated.

2. Pil ing trikatuka lan sawetara cloves saka papak, coarsely chop lan Fry ing lenga nganti flush.

3. Pil lan Cut menyang lancip dering ora tanggung Bulgaria mrico orange, entheng Fry loro-lorone lan banyu nambah, sijine godhok, sijine ing tomat disigar.

4. Sijine ing baking dish jero Kacang polong, pour roto-roto ing ndhuwur sega. Cut pitik menyang bêsik lan imbedded ing beras, ndhuwur karo bawang goreng lan mrico papak protushennye karo tomat, rempah-rempah lan mrico karo uyah coarse. Kasebut kanthi teliti, pour kabeh banyu supaya ndhuwur iki wungu rada ndhuwur prodhuk, tutup tightly lan sijine menyang open kanggo jam.

5. Baked pitik ing open karo beras ing suhu 180-200S.

pitik jus ing open karo papak.

Kanggo nyiapake ing foil pitik dibutuhake utawa kantong kanggo manggang.

úa:

- pitik enom cilik

- sawetara cloves saka papak, uyah lan rempah-rempah kanggo rasa pilihan

Preparation:

pitik gutted sak tenane rinsed, skinned, andhuk kertas teles lan samubarang kang angel dicampur saka papak meksa lan uyah karo rempah-rempah saka kabeh pinggiran. Pasang kantong disiapake utawa tightly kebungkus ing foil lan sijine panggangan ing open nutup kanggo 70-90 menit (gumantung saka ukuran). resep iki migunani kanggo wong-wong sing bakal kanggo diet, kabeh lemak, lan carcinogens ketemu ing kulit pitik, sajian dadi metu diet.

pitik Crispy ing open.

úa:

- seger, pitik enom cilik

- Pack of breadcrumbs tanpa aditif

- 30 g saka keju

- 30 ml saka kuning glepung jagung

- ing protein saka endhog mentahan gedhe

- sawetara cloves saka papak kain

- uyah coarse lan mrico

Preparation:

pitik gutted sak tenane rinsed, skinned, andhuk kertas teles lan samubarang kang angel dicampur saka papak meksa lan uyah karo rempah-rempah saka kabeh pinggiran. Cut menyang bêsik a la carte, njabut (bisa) balung ekstra. Beat sak tenane protein. Ing sing kapisah, nyampur breadcrumbs, sacoro apik grated keju lan cornmeal.

Irisan-irisan ing siji dipped ing protein, lan banjur muter ing breading disiapake lan nyebar ing manggang sheet, sadurunge ngarep siap Mat silikon. Ing ndhuwur kabeh bêsik sprinkle karo lenga. Mbusak pitik ing (nganti 220 C) preheated open kanggo 37 menit, nganti asri. Ing cara iki, nyepakaké sange kanggo rasa pitik ing open, karo lemah ndhuwur roso luar biasa.

Ing kauntungan utama pitik iku ora perlu dangu cook, dadi pitik pasugatan resep-resep sing paling sought sawise dening akeh Ibu rumah tangga.