Vegetarian pasta karo sayuran: resep-resep

Pasta Vegetarian ora mung luar biasa éca, nanging uga migunani banget. Ing sawijining struktur ana macem-macem gedhe saka sayuran. Mulane, kang dianjurake saka wektu kanggo wektu klebu ing diet kanggo wong-wong sing ora nganggo daging.

Pilihan karo susu kacang almond

Cawan masak miturut resep, diwenehake ing sauce krim improvised. Iku kasusun saka susu kacang almond, glepung lan saperangan úa. Thanks kanggo iki resep pasta vegetarian duduh kang bakal rembugan ing ngisor iki, nompo rasa penake lan susunan ono krime. Kanggo Feed kulawarga kaya nedha bengi, sampeyan kudu:

• 250 gram pasta sembarang.
• 3 tablespoons kualitas lenga zaitun ekstra prawan.
• 4 cloves saka papak.
• 4 tablespoons saka glepung utawa bubuk arrowroot.
• 450 ml saka susu kacang almond unsweetened.
• 6 tablespoons saka ragi.
• A tuwung waktu saka keju vegetarian.
• Setengah sendok teh bubuk bawang putih.
• Salt lan rempah-rempah.

Description of proses

Pasta wis nyemplungaken ing telusur banyu nggodhok entheng salted lan godhok miturut pandhuan produsen. Sawisé iku, padha sendhen ing colander, kanggo ngenteni saluran rasah Cairan lan surat karo tutup.

Ing jero frying, greased lenga zaitun preheated, nyebar cloves papak peeled lan Fry mau liwat medium panas nganti Golden coklat. Ing kapisah Bowl disambungake arrowroot wêdakakêna (utawa glepung conventional), uyah, rempah-rempah, yeasts pangan lan keju vegan. Ana uga dikirim bubuk bawang putih lan susu kacang almond.

Kabeh iki uga ngalahake Blender lan pour menyang telusur. Siapke Roux liwat kurang panas, aduk sok-sok, kanggo nggawe iku ora kanggo diobong. Nalika sauce thickens thereto nyebar pasta sadurunge nggodhok padha horeg, lan digawe panas alon-alon kanggo saperangan saka menit. Siap-digawe pasta vegetarian njabat ing meja panas. On request, iku wis sprinkled karo disigar Jamu.

Pilihan karo sauce tomat

Iki sajian migunani lan gampang iku beda jero, sugih roso. Kang digawe saka teknologi banget prasaja karo kang malah bocah enom bisa nangani tanpa masalah. Supaya wis diaktifake metu éca tempel tomat vegetarian, sampeyan kudu cukup sing dicokot saka sabar lan pesawat tartamtu saka produk. Ing wektu iki sampeyan wis ing pawon ana kudu:

• 210 gram pasta.
• Eggplant.
• 30 gram Parmesan keju.
• Zucchini.
• 90 gram asparagus beku, Kacang polong ijo lan lonceng mrico.
• 210 milliliters saka tomat sauce.
• 90 gram butter.
• Salt lan seasonings.
• 60 milliliters saka lenga zaitun.

algoritma

Kaping kabeh, kita kudu nindakake pasta. Padha alon-alon dipped menyang pot kapenuhan banyu nggodhok salted lan godhok nganti tender. Ing panggonan wektu saka geni gumantung ing macem lan tansah ditulis ing packaging. Sawise produk masak iki mbalang ing colander kanggo wong-wong mau karo keluwihan adi lemes.

Ing telusur preheated greased karo lenga zaitun, asparagus seger-beku diselehake lan Kacang polong. Sawise padha entheng Fry, padha nambah sayuran isih tomat sauce. Kabeh iku uga pipis lan protushivayut ing panas minimal nganti zucchini tender lan eggplant. Banjur padha disambung karo pasta wis masak digawe panas lan secara harfiah polminutki. Masak cara iki vegetarian pasta karo sayuran kang becik ing wangun panas. Iku bakal dadi pilihan apik kanggo nedha bengi kulawarga. Sadurunge porsi iku generously sprinkled karo grated keju Parmesan lan dekorasi karo seger Jamu.

Pilihan karo jamur

Iki sajian gampang lan flavorful sampurna kanggo nedha awan kulawarga Sunday utawa nedha bengi romantis. Wiwit resep kanggo kang a pasta vegetarian karo jamur, melu nggunakake komponen tertentu ing advance menyang nyimpen kanggo toko. Kanggo nyiapake loro servings, sampeyan kudu:

• A Pasangan saka zucchini cilik lan eggplant.
• Spaghetti.
• 10-12 jamur.
• 2 bawang.
• A Pasangan saka mrico lonceng warni.
• Salt lan rempah-rempah.

Teknologi preparation

Ing tataran dhisikan iku perlu kanggo nindakake sayuran. sakabeheng lan peeled Cut eggplant ing bêsik cilik, kapenuhan uyah lan kiwa sedhela ing suhu kamar. Iki bakal njaluk nyisihaken saka ing ngarsane wong kang pait ing. Kabeh sayuran sing sakabeheng lan lemah. Bawang lan mrico Cut menyang persagi, jamur - irisan-irisan, zucchini - lancip ngudani.

Disiapake ing cara iki padha goreng sayuran ing lenga sayur-sayuran. First, ing telusur panyebaran mrico, sawise telung menit iki ditambahaké thereto lan sakabeheng zucchini eggplant. Kabeh godhok ing kurang panas kanggo bab waktu saka jam.

Ing telusur dhewe, ngirim bawang lan jamur lan Fry mau nganti masak. Banjur sayuran digabungake ing pot umum, diudhek lan digawe panas ora luwih saka menit. sawise tengen sing ditambahake kanggo wong-wong mau masak pasta. Masak cara iki pasta vegetarian iku apik amarga komposisi bisa diterbitake kanggo sembarang sayuran. Contone, sumsum bisa diganti asparagus.

Pilihan karo olives

Sajian disiapake minangka diterangake ing ngisor iki teknologi bedo rasa arep cetha lan pungent. Sampeyan menarik amarga ana ora seger tomat lan sun-pepe ing komposisi. Supaya wis nguripake nutritious lan flavorful resep pasta vegetarian karo foto sing bisa ndeleng ngisor, iku perlu ing advance kanggo nggawe audit ing kulkas dhewe lan tuku komponen liyane ilang yen perlu. Ing kasus iki, sampeyan kudu dadi ing pucuk driji:

• 250 gram pasta.
• Kanggo jar cilik olives.
• Setengah tuwung saka tomat pepe.
• A Pasangan saka cloves papak.
• 3 tablespoons kebak lenga zaitun apik.

urutan saka tumindak

Pot akeh kapenuhan banyu saring, uncalan iku ing uyah sethitik lan dikirim menyang plate. Sanalika sawise nggodhok Cairan iku nyemplungaken pasta, nyuda panas lan cook nganti rampung. spaghetti banjur mbalang ing colander lan ninggalake kanggo wong-wong mau karo banyu lemes.

Ing sawetoro wektu, sampeyan bisa njupuk wektu kanggo nyiapake úa. tomat Sun-pepe diselehake ing Bowl jero, pour nggodhok banyu lan ninggalake kanggo sepuluh menit. Steamed nganti padha perlu kanggo pindhah olives ijo lan ireng. Wiwit padha lemes kabeh bank-bank kasedhiya brine lan extract watu.

wektu kang bakal rusak tomat wis dibusak saka banyu lan karo Bowl ing siji olives lan disigar papak cloves. Kabeh wis diudhek vigorously, isi karo lenga kualitas sayur-sayuran lan lemah ing Blender. Penting kanggo mesthekake yen sauce gained paling homogen. Banjur digabungake karo pasta nggodhok lan alon-alon diudhek. Masak cara pasta vegetarian iki ing zaitun tomat sauce utamané sedhep ing bentuk panas. Sadurunge porsi, iku biasane decorated karo seger Jamu.